和情敌扯证了(12)
这不得行,自己不能总是被洛思默一只手擒她两只手,被卷到后,季冉立刻就上楼换了适合运动的衣服。
刚开始工作时,成天忙着赚钱,导致她身体很虚,所以后来经济宽松后她报了健身房的课,虽然去的次数不多,但装备齐全。
正在拉伸的洛思默看到季冉出现在健身房,惊讶了一下,随后有点开心,她是特地来陪自己的吗?
于是急忙道:“我一般就运动四十分钟,不是很久。”
四十分钟还不久吗?季冉眼睛都要瞪直了。
自己动十分钟就大喘气了。
但气势不能输。
“嗯,我一般也这么久,四十分钟嘛,简单。”
“好,我们一起。”
洛思默更加开心了,虽然季冉没明说,但肯定就是特地来陪自己的。
“有什么不懂的都可以问我。”
十五分钟后,洛思默跑步机上健步如飞,呼吸规律,轻轻擦拭着额头上的汗,而另一边,健身车上,季冉实在是蹬不动了,宛若一个老人一样,艰难的踩下每一圈。
四十分钟,终于是结束了,季冉扶着双膝,不想说话。
自己也不知道是抽了哪根筋,被洛思默一只手擒两只手,那就被她擒呗,不想反抗了。
躺平……
“幸苦了,拉伸几下后就可以休息了,我帮你压压腿吧。”
洛思默活像个健身私教,拉着季冉就开始帮她拉伸,同时给她讲着拉伸这里有什么好处等等。
季冉任她摆布,因为她确实没啥力气了。
这还是继前天那个醉酒的晚上后,两人头一次肢体接触。
等到洛思默的手碰到自己腿时,季冉才回过神,第一反应是闪躲,但洛思默已经捏住了她的脚踝。
“左腿这样摆着,右腿别动。”
观洛思默的模样,她倒是心无杂念,给季冉摆好了腿,然后绕到她背后。
“我轻点压,你伏下去扣住你的右脚,受不住了就和我说。”
洛思默如此正经,季冉自然也不再乱想,听话的伏身,但……
“我伏不下去,我腿痛。”
“痛是正常的,坚持住,拉腿就是这样。”
耐心解释着,洛思默按上了季冉的背,给她助力,但身下的季冉立刻叫喊起来。
“真的不行!快放开快放开!”
“腿要断啦!”
“呜呜呜……”
“你可以的,还没到极限呢,双手扣住你的右脚,坚持住。”
洛思默不为所动,无情的按着季冉的背,最后默数完十个数,总算是放开了季冉。
“我这把老骨头啊。”
季冉虚脱的起身,夸张到腿都在抖。
“你太缺乏运动了,如果不拉伸,明天肯定肌肉痛。”
“道理我都懂,可,真的好痛!”
抬头,季冉眼泪汪汪。
洛思默心里瞬间动容了一下,但也只是一瞬间,下一刻就捏住季冉右脚,给她摆好姿势。
“到左腿了。”
恶魔在背后低语,并且再次按住了自己的背。
“加油,再压两遍就可以换姿势了。”
不是结束,而是换姿势……
“我真的不行了啊!救命!”
在洛思默的严厉监督下,季冉三遍压腿动作做完,趴在地上一动不动,讲真,到后面好像没那么痛了,特别的酸爽。
可是她喊累了。
“接下来是蹲着的姿势,压侧面,比较简单,跟着我学。”
洛思默在身边做出优秀示范,看着好像挺轻松,季冉也试了一下。
“不行,我站不稳!”
洛思默抚额,无奈起身,扶住了季冉。
算了,看在她陪着自己的份上,就帮帮她吧。
一番折腾后,季冉活动着四肢,感受着身上的酸爽,还是不禁感叹一声,舒服,通透,可能这就是健身的魅力吧。
而一旁瑜伽垫上,洛思默高难度的动作把季冉看到傻眼,比不过比不过。
真是活该她身材好。
“我上楼冲凉去了。”
“好的,我用楼下的淋浴间。”
这一次洗漱,季冉可长了记性,没再忘记拿衣服,仔细清点一遍后才进去。
许是运动过后心情都比较放松吧,季冉轻哼起了歌。
这样的生活,还不错嘛。
两个人在一起,也还挺开心的。
而且洛思默还那般细心又认真的经营着这段婚姻。
护完肤,然后晚上又是例行的各睡各被窝。
洛思默和昨天一样,拿出了笔记本,靠着床头处理起事情,季冉也继续1.5倍数刷剧,只不过,这次她整个人都放松了许多,很快就陷入了睡眠。
手机跌落床上,加了速的声音还在播放着,但手机的主人却是已然熟睡。
洛思默等了很久都没等到季冉关手机睡觉,打了个哈欠,侧身看过去,才发现身边人已经睡着了。
轻笑着,洛思默小心翼翼拿起了季冉的手机,帮她退出视频软件,然后又放回原位。
可刚刚放下手机,身下的人忽然哼哼唧唧着翻了个身,吓的洛思默一下子僵住,还以为季冉醒了。
屏息凝神,视线移到身下。
还好,还在熟睡。
而且,终于不是背对着自己了。
拿走笔记本,关掉灯,只留下一盏微弱的小夜灯,洛思默动作极轻的躺下身去,侧着身子,眼前就是季冉的侧脸。
安逸……
第9章 逛街(抓虫)
洛思默坚持自己的良好作息,早早的便起了床,清点了一下厨房的食材后,发消息让人送了些缺的东西,然后便准备做早餐。
不过得提前叫醒季冉,毕竟这次不做三明治了,冷掉可就不好吃了。
季冉倒是没有起床气,只是被摇醒的时候很懵。
她在哪儿?
面前这美女是谁?
“洗漱一下,我去做早餐了。”
“好。”
回了句好,但等洛思默一转身,季冉便又躺下去了,洛思默听到声音,转头,无奈的撸了露袖子,又折返过去。
“起来了,太阳都出来了,别睡了。”
“好。”
还是和刚刚一样,坐起身回答好,但是丝毫没有下床的准备。
洛思默实在是看不下去,威胁道。
“再不起来掀你被子啦?”
“不用你掀,我自己来。”
打着哈欠,季冉自己给被子掀开。然后,又躺了下去,双腿蜷缩进长裙里。
拿这人没办法了。
洛思默叹气。
“关你冷气咯?”
“好。”
季冉眼皮都不抬一下,她好困,她只想睡觉。
洛思默说到做到,关了冷气,然后下楼做早餐。
然后没多久就听到了季冉下楼的声音。
这时的季冉已经神智清醒了,哈欠也不打了,收拾的神清气爽,和刚刚那个赖床的仿佛不是同一个人。
“好香,是什么东西?”
循着香味,季冉钻进了厨房。
洛思默头也不回:“终于睡醒了?”
“睡着睡着好热,就起来了。”