瓶囚禁邪之还有这种好事(25)

只能靠着俯卧撑来勉强锻炼。

这怎么能行。

吴邪的目光迅速的扫过吴山居院子里那些占地方的摆设，从来没觉得他们这么碍眼过。

“吴邪，要不要一起锻炼下？”

张起灵在练完手指后问。

“要！”吴邪嘴比脑子快的回答道。

第24章 为【桃李春风酒】小可爱加更

刚一答应，吴邪猛地后背一凉，黑瞎子之前的训练就只是给他留口气。

他们百岁老人的训练一般都是只要练不死，就往死里练的。

而且就小哥刚刚这架势。

他要是跟着一起，怕不是明天一早胖子刚睡醒就要赶过来给他收尸。

“怎么练？小哥？”

吴邪咽了下口水，有些不确定的问。

吴邪不是没在健身房看过双人俯卧撑，据说这种方式非常考验两人的核心和下面支撑那人的体力。

是特别好的进阶锻炼方法。

但当这种方式真的实践到他自己身上的时候，他的心跳还是有些快。

双人俯卧撑的方法有很多，许是小哥为了照顾他，他们选取的是最简单的那一种。

也就是两人面对面，小哥在下面躺着支撑，两人掌心对掌心，脚尖对脚尖，手臂相互伸直。

这样就可以把上面的人完美的撑起来。

做俯卧撑时，上面的人胳膊发力向下压，下面的人用手臂的力量支撑着上面人的动作。

两人之间的距离逐渐靠近，再一点点的拉远。

吴邪这会儿很庆幸他曾经被黑瞎子特训过。

张起灵给他定的训练目标不多，只有两百个，这训练强度严格意义上来说，甚至没有小哥的十分之一多。

但就是这个数量，吴邪觉得自己要想不丢脸的完成，估计也要去他的半条命。

开玩笑，下面的人可是小哥，两人的体型和身高差并不多，他要是一个没撑住，那可就是妥妥的事故现场了。

且不说他砸在小哥身上会对小哥造成的冲击，就是这脸对脸的砸下去，小哥万一反应慢没有及时扭脸，万一磕到牙，那后果，吴邪简直想都不敢想。

到时候道上会怎么传他们？

是大名鼎鼎的哑巴张走路不看路磕碎了门牙，还是有个能打得过哑巴张的神秘高手出现？

又或者是南瞎北哑不和已有实证，哑巴张被打落门牙缘由竟是这般？

而且百岁老人也不知道能不能接受现代牙医的补牙技术。

万一到时候黑瞎子来看笑话的时候威胁医生，让医生给小哥补个大金牙，他简直不敢想今后小哥张嘴说话时候的画风。

吴邪想到这里打了个寒颤，摇摇头连忙将脑海中的想法去掉。

他在心里下定决心，今天就算是累死，也绝对不能摔小哥身上，就算摔也不能对着脸。

万一把门牙给他磕掉了，他就是自杀也谢不了罪。

张起灵的肌肉线条很好看，从吴邪的角度，可以清楚的看到张起灵每次用力把他托举上去时，肌肉线条的发力状态。

那是一种优美到可以直接上教科书的线条。

再加上那如墨般从开始锻炼就没有消散的麒麟，看的吴邪一度忘了给自己计数。

直到手臂发酸，体力有些不支的时候，才猛然间反应过来自己不知道做了多少个？

八十？还是一百？

他有些数不清了。

持续的俯卧撑带来的体力上的消耗，让他俯卧撑压下去再起来时的时长开始增加。

他的呼吸也因为体力的消耗开始变得急促。

不过呼吸加重的人不只是他，吴邪能明显感觉到，随着时间的增加，他每次把俯卧撑压到最低时，张起灵的呼吸甚至能打在他的脸上。

呼出的气体慢慢的拂过他因为运动而体温升高，汗液开始滴落的脸上，一时间竟不知道带来的是灼热还是难得的清凉。

但他必须坚持住。

虽说他这次主要的目的是帮小哥训练，但该有的面子他觉得还是不能丢的。

好歹他现在也是道上有名有号的人物，这要是连二百个俯卧撑都做不下来，要是让他的便宜师父知道了，怕不是得把他拉回炉重练。

只是手臂真的好酸。

吴邪觉得此刻他的意志力在经受着巨大的考验。

他的手臂已经开始颤抖，俯卧撑下压时甚至已经不能维持最基本的姿势。

他开始离张起灵越来越近，他们的身体好像没有触碰，但又好像在不知道的时候碰撞了无数次。

运动带来的热量熏得两人的脸颊开始泛红，他们的呼吸开始交叠。

有那么几个瞬间，吴邪甚至能感觉得到张起灵身上每一根因为运动而炸起来的汗毛。

“还能坚持吗？”

张起灵在吴邪的耳边轻声询问道。

许是因为运动强度过大的原因，他的声音听起来有些低沉。

但这句话对于几乎面对面贴在一起的吴邪的来说，却像是在耳边突然间炸开了一个低音炮一样。

震得他整个人都有些发麻。

他只觉得有一股酥麻的电流从耳朵出发，瞬间流遍了全身，电的他整个人的都软了。

但同时，这句话也给了吴邪不小的力量。

就像一剂强心针一样，让他再次拥有了可以锻炼下去的力量。

男人不能说不行，不管在什么时候。

这都是身为一个男人的尊严。

吴邪深吸了一口气，再次借力撑了起来，憋着一口气飞快的做了几十个。

他做的数量刚一达标，身下一直撑着他张起灵瞬间就动了。

他一个挺身，就在吴邪再次下压的时候将他抱住，平稳的将已经撑不住的吴邪从训练中解救了出来。