暴躁小羊误入野兽训练营(41)
“呵呵,小叔,您要是没什么事儿的话我就先走了哈、先走了哈~”
叶深警惕的将后背贴在墙上一步步往外挪,生怕顾霆风一个雷霆之怒便把他灭死在厕所里。
他可不想让这些粑粑陪葬啊!
叶深飞快挪至门外,正准备撒丫子往外逃,谁知顾霆风突然大呵一声:“站住!”
叶深就知道自己完蛋了。
第33章 好好的人怎么就长了一张嘴?!
好汉不吃眼前亏,识时务者为俊杰!
叶深赶忙求饶:“小叔您大人有大量、宰相肚子能撑船,您就饶了我的口不择言吧!我真的不是有意要编排您的,我那完全是因为肚子疼脑子也不好使瞎说的,您可千万不要往心里去啊……您……”
“嘶……小嘴叭叭的说这么多也不嫌累……给,拿着。”
顾霆风将一袋小药片放在了叶深手里,成功的堵上了小绵羊机关枪一样的嘴。
叶深看着绿色的小药片好奇询问:“这是什么?”
“泻立停。”
“我去!小叔你居然随身带着这个?!你是哆啦A梦吗?这兜里还有什么、快让我瞧瞧!”说着就去翻顾霆风的口袋。
男人果断制止了小家伙的好奇心:“别扒拉!赶紧吃,吃完后去训练。”
“好滴~谢谢小叔~爱你呦~”
叶深用手指比划了一个心,捏着药片离开了卫生间。
顾霆风望着小绵羊风风火火往外跑的背影宠溺的笑笑,双手插兜离开卫生间。
他们谁都没有注意到卫生间最后一个隔间的门被缓缓推开……......训练场上。
十五分钟的休息时间很快便结束了,又一轮的训练接踵而至。
依旧是抗暴晒形体训练,只是这一次将在单杠上进行。
所有学员一字排开,每人需要在五分钟内做十个引体向上。
这对于从没有进行过这项训练的学员们而言难如登天。
班长雷军先做了一次示范,并讲解了一下引体向上需要注意的事项,然后便开始了第一轮训练。
叶深排在队伍最后,抚摸着叽里呱啦乱叫的小肚子对一旁的张涛抱怨道:“这玩儿拉上三个我就能吊死在上面……别说十个了……”
“你……”
“这并不难,要讲究技巧。”
突然一个声音插了进来。
叶深同张涛同时回过头去,便对上了一张面目如生的脸。
“你们好,我叫李飞,真身是白尾海雕。”
“我去!你居然是珍惜血脉?!”
张涛一听白尾海雕四个字便不自觉的惊呼出声。
叶深也是惊讶的睁大了双眼:“你一个珍惜血脉为什么要来潜龙?珍惜血脉不是可以直升特行科吗?你跑来干什么??”
“跑来锻炼身体,因为我想进特行科暗杀部。”
李飞诚实告知二人。
叶深和张涛听闻后了然的点点头,重新看向对方时眼神中充满了一丝敬佩。
而李飞则是不咸不淡的看着叶深,将话题重新拉回了引体向上:“最重要的就是第一下起跳,能跳多高就跳多高,然后顺着这个劲儿努力撑上去,落下的时候双膝用力、双腿呈八字形,不要直上直下,否则重力加速度你会觉得自己身体沉的像块巨石。”
说完后特意瞥了眼叶深,目光落在对方纤细的胳膊上摇了摇头,十分认真地给予了答案:“我感觉你连三个都做不了,你真的太弱了。”
叶深:“……”
好好的人怎么就长了一张嘴呢?!
.......二十分钟后终于轮到叶深。
小绵羊深吸一口气,双手在半空中模拟了一下抓取动作,紧盯两米高的单杠深吸一口气纵身一跃、成功抓住栏杆!
“叶深,加油!”
身侧的张涛脱口而出,紧张的盯着叶深颤颤巍巍的小细胳膊为对方加油打气。
李飞同样环抱双臂站在旁边盯着叶深,眼神中带着一丝未卜先知的冷静。
挂在单杠上的小绵羊学着李飞教给他的秘诀将双腿呈八字形曲起,借住一跃而上的冲劲儿用力拉紧胳膊勉强将身子撑了起来,随后又重重落下。
“喀喇!”
从没有承受过如此强度的手腕发出痛苦的哀嚎声。
叶深只觉得身体要被撕成两半!
“一!”
操场上同时响起了嘹亮的计数声。
张涛激动地抓住李飞的胳膊狂摇:“你看你看!他做了一个!他居然做了一个!”
“嗯,如果他连一个都做不了就真的太废物了。”
李飞面无表情的剥开张涛的手,盯住叶深发抖的肱二头肌,像个专家般开始分析:“他只能做两个。”
“怎么可能?!”
“你看他胳膊上的肌肉,根本不足以撑起他的身子,而且他的核心力量太弱了,几乎为零,所以他……”
“二!”
就在李飞侃侃而谈时,叶深又咬牙撑了一个。
张涛立马搂住李飞的肩膀兴奋到原地蹦哒:“你看看你看看,他已经做了两个了!你还说他只能做两个、你太小瞧他了!”
“……”
我小瞧他?呵,那咱们就走着瞧好了。
李飞并没有当众反驳张涛,而是依旧环抱着双臂冷冷的盯着叶深。
他看到小绵羊在做完第二个引体向上后一直吊在单杠上没有进行下步动作,整个人晃啊晃、像只风干的腊肉卷。
而引体向上最忌讳的就是中途休息,一旦停下来泄了这口爆发力必将功亏一篑。
李飞遗憾的摇了摇头:“结束了。”随后垂下眸子向外走去。
可就在他刚刚迈出一步时,身侧的张涛突然尖叫道:“三!!”