末日进化升级中(14)+番外

怕她动不动就要说把人嘎了，有必要给她普及一下法律法规。

走出书店蔡田觉得空气都清新了，看看时间都中午了，是回家吃饭还是在外面吃？

蔡田纠结了三秒，还是决定带唐久羽在外面吃了，毕竟第一次出来嘛！

想了想蔡田决定带唐久羽去吃自助餐，198一位。

食物种类很全，还可以让唐久羽这个土包子见见世面。

两人选了一家装修温馨的自助餐厅，一进门就被各种美食吸引。

这会人还不是很多，在服务员的带领下两人坐在靠窗户的位置。

跟唐久羽讲了这里随便吃想吃什么拿什么限时不限量。

唐久羽听了，眼中闪过一丝惊讶，她看了看蔡田，点了点头，她还是第一次下这样的饭馆。

蔡田带着唐久羽逛了一圈，介绍了各种美食的特点，唐久羽似乎对每一样都感兴趣。

“仙女你喜欢吃什么就拿，不用给我省钱。”

蔡田看唐久羽没动手，以为她在考虑要吃什么，便开口说道。

唐久羽听后，用手指着她想吃的食物，“先来这些。”

然后又指了指一些小吃和甜点，还有一些饮料，点完就回到位置坐下了。

蔡田觉得自己就是，伺候在大小姐身边的丫鬟，认命的把唐久羽指过的吃食一样一样夹到盘子里。

虽然她每样都只拿了一点，但架不住种类多。

蔡田来来回回搬运了好几趟，桌子上都摆满了。

看着面前满满一桌子的食物，蔡田有些后悔，没跟唐久羽说吃不完要罚钱。

一顿饭两人吃了两个小时，本来蔡田还担心，她和唐久羽吃不完。

没成想是没够吃，中间又去拿了两桌的食物，大堂经理都过来看了几次。

蔡田默默的心疼了大堂经理一秒，她们这顿饭吃的值了。

离开自助餐厅时，蔡田又想去摸一摸唐久羽的肚子，东西都吃到哪里去了？

大多数都是唐久羽吃掉的，走出餐厅的那一刻蔡田深深地怀疑，自己可能要养不起仙女了。

会把她吃破产吧？

她需要赶快回老家把空间种满了，最好自给自足，两人走路消了会食，就回家去了。

进门之后唐久羽就开始摆弄她的新手机了，卡是用蔡田身份证办的，谁让唐久羽是黑户来着。

办假证的也不知道能不能办身份证？假身份证能不能用？这是个问题。

等蔡田收拾好洗漱用品出来，唐久羽把她往空间一丢，让她自己泡灵泉水去了。

蔡田做好心理建设后，脱下衣物后，用右手抓住浴桶边缘，用力一撑，然后轻轻一跃跳进浴桶里。

她在水中舒服的泡了一会儿，就感受到了那种酥麻的感觉，顺着自己的毛孔钻入体内，接着体内又开始冷热交替。

疼痛感并没有昨天那样强烈，估计在泡几次就会失去效果了。

半个小时后，所有不适感消失，蔡田动了一下脖子，感觉自己的颈椎病都好，以前转动脖子就能听见骨头咔咔咔的脆响。

接下来就感觉全身轻松，身体有用不完的力量，抬手用力握拳，感觉力量也有所增加，这种感觉简直不要太好了。

感受完身体的变化，看着皮肤上的一层黑泥，也比昨天少了很多，味道也没有昨天臭了。

拿起她事先准备好的香皂，和搓澡巾，开始搓泥。

洗了半个多小时才给自己洗干净浴桶里面的水都成黑色的了。

蔡田跳出浴桶，走到小河边，河水清澈见底，在河水里给自己又涮了一遍。

才拿着毛巾擦干身上的水渍，看着自己的皮肤好像变白了，上手摸摸，又滑又嫩。

蔡田这下可开心了，一边哼歌一边穿衣服，踩着拖鞋回到浴桶边上。

有些为难的看着浴桶里面的水，不知道该把水倒哪里？

这水这么脏会不会污染她的空间土地？

就在蔡田琢磨怎么处理这桶水的时候唐久羽看时间差不多了，就把蔡田和浴桶一起放了出来。

蔡田这下不用为难了，干活吧。

都收拾妥当之后，蔡田开始了今日份的修炼。

今天明显感觉没有昨天那么吃力了，马步蹲了二十多分钟才出现昨天那种酸痛感，今天坚持了一个多小时才瘫在地上。

休息了会又起来继续。

挥拳，踢腿也比昨天坚持的久了，等到训练结束蔡田也累瘫了。

一动不动的在地上躺着缓气，感觉自己的肺都要炸了。

等到蔡田有力气爬起来，一屁股坐在唐久羽身边，等唐久羽给她拿果子吃，恢复出厂设置。

唐久羽看着一身臭汗的蔡田，嫌弃的皱了皱眉，往旁边挪了挪，拿给蔡田五个果子。

蔡田接过果子就咬了一口，汁水顺着嘴角流出来一些，伸出舌头一舔又继续啃果子。

蔡田吃了三个觉得体力恢复的差不多了，就没在吃。

只觉得自己现在感觉非常好，从没有过这样舒服的感觉，全身都充满了力量。

第12章 正式确认

唐久羽看着蔡田，语气认真的说道：“你现在所受的训练，还仅仅停留在，增强身体速度和力量的层面，这并不能算是真正的修炼。”

她看着蔡田，继续说道：“要想在修炼之路上更进一步，你需要承受比现在更加艰苦百倍的训练和痛苦。你可曾做好这个准备？”

蔡田刚的双眼微微睁大，嘴唇微动，似乎想要说些什么。

唐久羽抬手示意她稍安勿躁，“让我把话说完。”

她缓缓道：“首先，训练的强度需要逐渐提升，以锻炼你的反应速度、体力、力量和耐力。当灵泉水对你失去作用时，就要洗筋伐髓，其中的痛苦将会是你难以想象的。”