(综漫同人)牛岛小姐与排球小巨人(189)
“……发现的及时,乌养教练不会有事,我们现在要做的就是正常训练,等待乌养教练病愈。”宇内天满沉声道。
牛岛甜绘站在他身边,手里是她制作的训练表:“接下来诸位的训练任务将由我来安排,所有的训练计划我都会送到乌养教练那里逐一确认,不必担心。”
“怎么可能信不过你啊。”明永慎第一个站出来,也算是为不明所以的一年级介绍:“你给我们准备的营养食谱和训练计划乌养教练经常偷偷夸赞呢。”
牛岛甜绘眼里带着几分感动看向明永慎:“所以为什么不当面夸?”
“你懂的,傲傲傲娇都这样。”
“傲太多了!”
原本内心忐忑的一年级们见这个学姐和学长们关系还不错的样子,顿时放心下来。
他们可是为了乌野强豪的名头和名将乌养才来的,突然乌养教练生病,一个没见过的学姐跑出来说暂代教练……
还是不能接受啊!
然而学长们快速接受了这个事实,连可爱的大江学姐都站在了这个暂代教练的身边,他们作为一年级生也没办法反抗就是了。
当训练表公布时,整个体育馆内一片静默。
“是、是认真的吗?牛岛?”藤城胜呆滞:“不是所有人都是宇内啊!”
宇内是活着的永动机,他们只是人类而已!
牛岛甜绘指尖点在训练表上:“我是根据你们每一个人——包括一年级的身体数据制作出来的训练表,后续会根据你们的成长曲线调整。”
她微微一笑,甜美可人:“放心吧,死不了人的。”
“用这样的笑容说出这种话,太恐怖了牛岛……”明永慎打了个寒战。
“好了,不要再闲聊了。”她双手合十,掌声清脆:“开始训练。”
训练表分为三个部分,一部分基础体能训练,一部分团队协作训练,还有一部分是个人专项训练。
牛岛甜绘耳聪目明,记忆力也优异,个别尝试浑水摸鱼的全都被她拎了出来围着所有人转圈鱼跃。
“噗——”田代摸了把脸,努力维持正经脸:“还挺标准的。”
牛岛甜绘眼神一瞟:“双臂打开,动作做到标准。”
田代瞬间正色:“是,牛岛学姐!”
在观赏了偷懒几人组悲惨鱼跃后,其他所有人憋着气完成训练项目。
牛岛甜绘的目光也一直没有从他们身上离开。
她需要根据所有人的反应去调整训练量,第一次全权负责训练项目,她比预想中还要紧张得多。
宇内天满作为公认的永动机,标准又快速的完成了训练项目后,开始辅助甜绘监督训练。
他在体育馆时和在教室里并不相同,在体育馆里的他更沉稳,表现在甜绘面前的跳脱少年气在这里几乎看不见。
终于结束了基础的体能训练,试图在甜绘面前偷懒的几个少年也完全老实下来。
呜呜呜像一条缺氧的鱼一样围着前辈们鱼跃真的好丢撵!
牛岛甜绘站在一侧,大江麻美为她递排球。
她的定点托球能力还不错,弓箭手天生就对精准这个词格外钟爱。
“所有人快速完成扣球,自行掌握助跑起跳的节奏,处理各种各样的托球。”
牛岛甜绘看向天满:“队长来做一下训练示范。”
宇内天满点点头。
大江麻美在得到甜绘的示意后向她头顶抛球。
宇内天满冷静的猫眼扫过排球的弧度,在排球和十指接触的瞬间,他同时起跳。
牛岛甜绘托出了一个极为刁钻的球,然而宇内天满早已经对这种托球习以为常,用自己丰富的经验将这个高速托球处理得极为精巧。
“好快!”田代忍不住惊呼出声:“最佳时机只有那一瞬间!”
如果抓不住的话就只能和排球擦肩而过……嘶,这场面还挺打击人的。
牛岛甜绘赞许般看了田代一眼:“托球是多变的,能够处理各种各样的托球才是一个出色的进攻球员。”
整整一个小时,排球部除了自由人外所有人都在循环扣球,而自由人则在对面循环接球。
“休息十分钟。”牛岛甜绘感觉他们的体能临近极限,果断叫停。
吊着一口气的众人刚想瘫下,牛岛甜绘冷酷无情:“缓慢走两圈,然后再坐下。”
剧烈运动后不能立刻坐下或躺倒。
差点就坐下的少年满脸悲愤刚想抗议,宇内天满眼神飞过去,少年顿时满身正气的开始了慢走。
“我说这两个家伙……”明永慎窃窃私语:“小情侣统治排球部?”
藤城胜啧啧两声:“王牌和帝王。”
听到两人私语的部员疯狂点头。
对!就是帝王!
好恐怖的学姐!
牛岛甜绘掏出那个熟悉的本子,趁着这个休息时间不断对训练表进行修正。
果然还是不能完全进行科学训练,人的精神承受能力也是有一个阈值的。
将每个人精神状态也清楚记录下来,牛岛甜绘在休息时间结束后准时抬头,目光所到之处少年纷纷垂下头。
这样的目光太有侵略性,仿佛在精密计算他们每个人的极限。
“接下来是专项训练。”
牛岛甜绘看了一下时间,已经七点半了。
八点准时结束吧。
半小时后,众人宛若游魂一般前往活动室。