路过客厅时，看到外面还是空荡荡的，何敬书不止前晚、昨晚没回来。

看样子，今早上也不打算回来，也许是一会儿直接去公司上早班吧。

白忍冬洗漱完毕，又去厨房煮粥。

煮粥的五谷杂粮，是昨晚上逛夜市时，他在程有麒介绍的那家平价超市买的。

昨晚白忍冬除了买了过敏药，买了点五谷杂粮，还有点蔬菜，其他的没买。

等程有麒闹钟响，他起床去洗漱时，才看到白忍冬的粥已经煮好了。

白忍冬问他，“我们是先吃过早餐再去跑步，还是跑步回来再吃？还有洗澡，你平时跑完步之后洗澡吗？”

程有麒这才想起，不对呀！！

漏算了洗澡的时间！之前他跑完步回来，是冲了澡才去上班的，现在变成两个人要冲澡，时间可能来不及。

程有麒一看时间，七点半，还早。

“我之前都是七点半起，牙都不刷，只是随便洗一下脸就冲下去跑步。”

“一般跑到八点十分左右，又去创业园门口那家早茶铺，吃早餐。”

“我要在早餐过后，才回来洗澡和刷牙。然后洗完澡再去上班。”

“平时早上洗漱的时间，和他们两个人都是错开的，我出去时他们还没起，我回来洗澡时，他们正要出门吃早餐。”

程有麒说，“但是现在我们有两个人，需要回来洗澡，还要吃早餐，那么时间就会比较紧，可能不能跑到八点十分，八点就得回来…”

“不对不对，还有早餐的时间…”

白忍冬说，“早餐我已经煮好了。”

程有麒也模糊地闻到了粥的香味。

白忍冬说，“以后你每天监督我和你一起跑步，我可以起来给你煮早餐。不知道要煮什么，今天只煮了点粥。”

“早餐可以回来再吃，可以节省时间。”

程有麒看白忍冬，现在身上穿的是运动套装和一般的跑步鞋，一副早就准备好了，只等他的架势。程有麒洗漱之后，连忙跑回房间，换他的跑步装备！

“好。我们现在就出门跑步！”

大冬天的，程有麒竟然只打算穿一件背心和一条短款出门，健硕的背部肌肉和紧致的小腿肌肉，非常明显地暴露了出来，白忍冬看着他疑惑得问。

“你穿这么薄，不怕冷吗？”

程有麒说，他平时都是这么穿。

白忍冬说，“但是我还是担心这么穿会感冒，外面的天，挺冷的最近。”

程有麒刚想说，他平时运动起来太热，才把衣服减少到这个程度的，但是转念一想，今天要带白忍冬跑，也许他跑不了那么久，也受不了很激烈的运动。

程有麒笑着说，“没事冬哥。你不是穿了两件吗？到时候我觉得冷了，你把外套脱给我穿，不就行了。”

他不听劝，白忍冬有些无奈地说，“把裤子也脱给你穿好不好？这么冷的天，腿全露在外面，会冻坏的吧！”

“连裤子都要分给我，怎么冬哥，你连裤子都穿了两条在里面吗？”

白忍冬说，“何止两条，穿了三条呢！”

程有麒说，“冬哥。运动不能穿这么多的。跑起来发汗，汗流不出去，衣服湿了还一直裹着人，更容易感冒。”

白忍冬说，“是吗？但是穿得少，风吹起来，我就要开始打喷嚏了。”

程有麒又开始打趣，“没事冬哥。风一吹我就挡你前面，不让风吹着你。”

白忍冬有些好笑地说，“你哪能挡得住呢！这风往四面八方吹呢！”

程有麒说，“那你躲我怀里也行。”

白忍冬说，“你躲我怀里还差不多，我穿这么多，你穿那么少。”

“也对。到时候我肯定是冻坏不了的，实在不行还能躲冬哥怀里。”

他们说说笑笑地就下楼了。

第22章 “冬哥，你体力不行嘛…”

白忍冬也没问他，我们要跑哪条路线，下楼之后，就跟着他身边慢跑。

慢悠悠的，的确和散步差不多。

哇！早上的空气真是又清虚又干凉，冰冰的水雾打湿皮肤的触感也好舒服。

白忍冬没想到晨跑的感觉这么棒！以前都怪自己太宅太懒，明明不怎么睡懒觉，但是却从不肯抽时间锻炼身体。

刚开始时，白忍冬还可以和程有麒并排跑，慢慢地他就觉得有些跟不上。

再接下来，白忍冬就觉得吃力了。

拐过街角时，白忍冬手插着腰，立在原地休息喘气，大口大口地喘。一下子就落后程有麒一大截，很难追上。

程有麒做着小跑的姿势，在原地等他。

他连忙追上去，但是追上去一截，没跑一小会儿，又落在了后面。

程有麒一直在前面等他，直到他再也追不上去，程有麒只好折回来一截，等着他休息好了，再继续跑。

白忍冬喘得越来越厉害，口齿里不停地哈出来热情，口干舌燥，面颊烧红。

一双手也冻得发红，嘴唇有些发紫。

心脏一直碰碰碰地狂跳不止，小腿已经又酸又麻，一副快不行了的样子。

但是程有麒却跟个没事人一样，一点运动过后的激烈反应都没有，还是呼吸很平和地做着小跑的动作，不停地跑动着围在白忍冬身边，等他休息喘气。

“冬哥，可以了吗？”

程有麒完全不惧严寒。一阵寒风吹来，白忍冬马上跟着风，打了几个喷嚏。

程有麒问，“冬哥你没事吧？”

“没事，我们继续跑。”

“好！冬哥。接下来我们要稍微跑快一点了，前面那条路这时候没人。”