许愿糖(49)

程一骁自信满满地跟过去，“这个我教练教过我。”

他极为轻松地跟着宋知遇做了两组动作后，发觉不对劲，他平日里做两组都要死要活的，今天怎么这么轻松？难道是他水平突飞猛进了？

正当程一骁疑惑的时候，宋知遇提醒他，“你重量没调。”

程一骁尴尬地挠了挠头，立刻去调重量。

他看着刻度犹豫了一会儿，以前都是教练给他调，他不知道多少公斤合适。

宋知遇：“初学先试试30，太重容易受伤。”

程一骁一听，叛逆地将插销插进40公斤，他可是能帮他妈扛100斤一袋的大米的。

他调完后问宋知遇：“你拉的多少？”

攀比，是健身房里经常出现的行为，包括但不限于器械重量攀比、有氧强度攀比、训练姿势与喘息声攀比。

不过这种情况一般很少出现在老手和初学者之间，一般的初学者有明确的自我认知，并不会自己找虐。

但程一骁显然不是一般人。

“80。”

程一骁：……

算了，他还是先试试40kg吧。

程一骁戴上手套后试了一下，面色变了。

只能说硬拉也能拉动，但多拉几次胳膊还在不在他身上就不好说了。

他默默地将重量调回30kg，试了一下还是觉得很重。

于是，程一骁忍不住发信息问教练，才得知自己前几节课练的都是20kg。

趁宋知遇不注意，他装作蹲下系鞋带的模样，又把重量调到了20kg。

两组动作做完，程一骁看见宋知遇擦了汗拿着水准备走。

心想从他们热身到现在也有一个多小时了，是该走了。

程一骁激动地跟上去，却发现宋知遇又回到了跑步机旁边。

“还练？”他眼珠子都快瞪出来了。

宋知遇看了他一眼，“你先走吧，不用强求。”

二十出头正是血气方刚的时候，程一骁哪儿受得了听见情敌说这话？

更何况，宋知遇说的哪儿是健身不用强求啊？

他分明内涵的是他的爱情！

“没事儿，我也练会儿有氧。”

程一骁迈上跑步机，将速度调到和宋知遇一样。

器械训练练不过你，跑步还跑不过了？

好歹他也比宋知遇年轻了三岁，还跑了四年的校园跑。

……

空旷的健身房，两个好胜的男人，不断加速的跑步机。

半个小时后。

一个云淡风轻，一个濒临死亡。

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“被宋知遇虐的？”姜郁有些惊讶，“你在健身房碰到他了？”

她出来的时候看见隔壁灯是黑着的，还以为宋知遇在学校看晚自习。

程一骁点头，“我教练今天请假，让宋老师带着我练的。”

他往前走了两步，那脚跟新买的一样，走路姿势十分别扭。

“宋老师太狠了，真的，我练完差点儿死那儿。”程一骁觉得自己明天早上能不能起床都还是个未知数。

说曹操曹操到。

宋知遇远远儿地看见姜郁和程一骁在说话，快步走过去。

他径直走到姜郁旁边，与她并排站着。

“在聊什么？”宋知遇问。

“他说被你练得快累死了。”姜郁看了一眼清清爽爽，脸上一点儿疲惫都看不出的宋知遇，“你一个老手跟他这种初学者肯定不一样，你俩不会练的是一样的内容吧？”

“一样的器械。”

姜郁还没来得及惊讶，就听见宋知遇补充道：“我做六组，他做两组，重量也不一样。”

程一骁此刻十分感谢宋知遇，感谢他没有说出二人使用器械的具体重量差距。

他迫不及待地想结束这个话题，“那个，走吧？咱上去吧。”

“你们上去吧，我去门口买点儿水果。”

程一骁闻言去看宋知遇，“那宋老师我们……”

“你先上去吧，我去门口买东西。”

程一骁：“你买什么？”

姜郁：“你买什么？”

二人同时问他。

“你要一起？”宋知遇轻微挑眉，看向程一骁，像是在挑衅。

程一骁沉默了一会儿，“不了，我先上去了。”

还是命要紧。

他走后，姜郁和宋知遇一起往门口走。

姜郁挑完水果后，宋知遇接过去提着。

“你要买什么？”姜郁再次问他。

“药膏，肌肉拉伤了。”

宋知遇太久没练了，本想今晚做点儿轻松的恢复性训练，但谁知被程一骁一激就没收住，练过了头。

姜郁吓得连忙把他手里的水果抢过来自己拿着，紧张地打量他，“哪儿啊？要不要去医院。”

“肩膀和腰，涂点药膏就行。”

宋知遇进药店买了常用的药膏和气雾剂，结完账以后姜郁又把装着药的塑料袋抢过去拎。

回去的路上，姜郁走得很慢，她反复地确定宋知遇是否需要去医院。

“真的没事儿吗？我现在下去开车出来，很快的。”

肩膀和腰受伤不是小事儿。

宋知遇刚刚拿药的时候明显右臂举得很吃力。

“没关系，别担心。”宋知遇自己有数，只是普通的拉伤，去医院也不过就开点儿药回来涂而已。

“我不是担心你……”姜郁表情有些不自然。

“也算担心吧，但……额，你明天还要上课，不能影响上课。”

“不会。”

“不会就好。”

说话间，二人上了楼。

姜郁开门后，没忍住问他：“你一个人能上药吗？”

“可以。”

宋知遇说完后顿了顿，又道：“应该可以。”