林家小女经营日常(155)
三个人，关起门说话说的有点久了。
既然话已经说开了，谢今安也就吩咐了人进来。只是长公主的脸色迟迟没有好转，还是一副忧色。
小竹和小莲从外面进来，看到眼前这幅场景也是满脸疑惑。
边上的嬷嬷看着长公主的表情，眉头狠狠皱了起来，再看向林晓静和谢今安，皆是一副淡淡的模样，看不出刚才到底发生了何事。
不对劲啊？长公主刚才这般生气，如今竟然火气全消？世子爷和世子夫人竟然没有受到一丝责罚。
嬷嬷心中疑惑，看得那叫一个心惊肉跳。
“长公主？”嬷嬷向前走了两步，试探性地唤了一声，“您看，已然是这个时辰了，是不是应该叫些吃食了？世子爷和世子夫人从外面回来，想来也是没用过饭的。”
长公主摆摆手，叹了口气，“你随便上一些吃食吧。”
索性，她今日也没了胃口。
哎哟，长公主这么馋的性子，今日竟然对用膳都没了兴致，显然也不像是完全没事的样子啊。
嬷嬷犯了愁，一时之间也摸不准长公主的心情。
“那奴婢这就去吩咐。”嬷嬷福了福身。
“等等！”林晓静叫住嬷嬷，同时笑着给了走进来的小竹一个眼色，“我瞧母亲您没什么胃口，食欲不佳。正巧儿媳从娘家回来，带了些吃食回来。之前不知道您这么擅长品鉴，一时没想起来。今日正好尝尝，也当开开胃。”
吃食？长公主心不在焉的神色，总算是淡去了些。像是被林晓静所说的吃食品鉴吸引住了。
就像是想起了之前林晓静她们准备的吃食一般，袖子遮掩之下，似乎偷偷咽了咽口水。
长公主腰背忍不住挺直了些，刚想开口说话，又似乎想起了什么，脸色变了变，“还是不了吧。这时节本来就冷，昨日我就吃多了些，今日还有些积食……”
林晓静举起手，用袖子遮住自己嘴角偷笑。
谢今安也忍不住会心一笑，劝说道，“母亲，昨日吃的，今日还积食？”
哪里是真积食了，分明是怕肚子上长肉啊。
到了冬日里，这身体也不知道怎么的，就懒懒的，不愿意动弹。加上吃得多，这膘就长起来了。
长公主可以只为了这事犯愁。前几日去参加国公府的雅集，仅仅是坐下的时候，肚子上微鼓了鼓，就被调侃了一句。
“我……”长公主正要反驳。
“母亲，这事，你不用担心。”林晓静缓缓说道，“今日做的这个吃食，肯定不会让你积食，更重要的是，这食物轻易不会令人增肥。多吃些，也是无妨的。”
“哦？还能有这样的好东西？”长公主听了这话，顿时两眼放光，“说来听听？这味道好不好啊？”
林晓静点点头，扬了扬下巴，“您放心，儿媳做的吃食，没有一道是难吃的，您稍等片刻。”
谢今安跟着一t道，“那我搭一把手？”
“不用，这减脂餐做起来十分容易，你不用帮忙。”林晓静说完，立马带着小竹和小莲往厨房走。
“减脂餐？”
没错，就是减脂餐。
减脂餐虽然不如平日里吃的高油高糖的食物好吃，但是做的不难吃，还有点好吃，是不难的。
林晓静以前就专门研究过，好吃的减脂餐，到底应该如何做。
连着七八日不重复，那都是简单的。
从林家专门带回来的新鲜河鲜，还有特别的食材，都已经准备妥当了。
“小姐，您打算怎么做？”小竹扬起笑脸，立马已经开始畅想林晓静做出来的美食了。
新鲜的土豆切成片煮熟，准备上一些干净的绿叶菜，生菜、或者白菜都行，再配上一些菌类，配上煮熟的鸡蛋，碾碎，搅拌在一起，放两片煮熟的牛肉，拌上醋、酱油，那味道已然是风味之极。
若是几片牛肉还不够，那就多放一些鲜虾，味道好，吃不腻，还长不胖。
“去把那些河虾煮熟了，把壳都去干净了。重点是里面的虾线也要去干净。”林晓静快速交代了一番，而自己则去处理特殊食材了。
那就是魔芋。
魔芋这东西，没什么热量，还有不错的膳食纤维，可是减肥圣品。唯一的缺陷，一就是难吃，二就是有毒。
有毒这件事，好解决。
难为的是难吃。
林晓静吃过的，味道不错的，一个是关东煮里的魔芋丝，一个就是魔芋爽，其余尝试的不少魔芋“美食”，都十分一般。
总而言之，就是把魔芋充分地腌入味，才能好吃。
第 105 章
麻辣味的魔芋, 高糖高盐高油，自然不可能真的减脂。
但是关东煮的调料却不会，味道相对清淡, 油盐比较少。
林晓静先是将土豆、鸡蛋、鲜虾、香菇和生菜切碎了, 拌了碗减脂餐，再用再就熬好的关东煮的料, 煮了一锅子关东煮的汤，焖上了几串魔芋丝。
“嬷嬷, 这减脂餐做起来简单，你便学学，之后就做给长公主吃。”林晓静利落地倒好酱汁，扬了扬下巴, “不过, 也不是所有菜都适合做的, 就比如那肥瘦相间的五花肉，不管怎么做，里面都有不少油，吃了就容易胖。”
正常吃吃也是无所谓的, 毕竟这些食材, 都是美味至极。
就好比那东坡肉，就应该选肥瘦相间的, 最好是五层的来做。
只是对于想要控制身形的人来说，可以适当挑选着食材来吃。
“那世子夫人可以同奴婢说说，哪些食材是适合的吗？”嬷嬷笑了笑，一边伸出手搓了搓, “世子夫人您总能想到各种法子，真是绝顶聪慧。外面的人都说世子爷披星戴月, 世间少有女子能配上。但是奴婢觉得，你们站在一起，很是登对，就是一对璧人。”