恋夏与恋下(35)
回到教室后的秦颖,没有学习,她只是感到阵阵头晕,她想趴到桌子上睡一会。
这一睡便睡到了天黑,手机也没电了,今天一天也没怎么吃东西,但是明天还有她的比赛,她必须吃些东西补充点能量。
出来校门后,秦颖来到一条小吃街。
她随便买了几样,回家的路上都吃光了。
很饱。
回到家,简单的洗刷了一下,便睡觉了。
而书包里的手机,秦颖也没有拿出来充电,不知道段涛给她发消息了。
破晓,一抹嫣红的日光逐渐照射进来。
秦颖缓缓睁开眼,今天她有比赛,她也没有练习过,不知道自己能跑几圈,能不能坚持下来。
不想想了,拿上书包便出了门。
到学校时,只有寥寥的几个人,她没有回教室,而是直接去了医务室。
她最近头晕的厉害,想买些药。
但到医务室才发现,还没有开门。
秦颖于是拿着书包又回到了教室。
她最近总感觉睡不够,趴到桌子上一会就睡着了。
这一睡又让她睡到上午十点,没有去操场,不知道老师有没有找自己。
她也不管了,拿起书包出了校门。
在外面找了个面馆,吃了半碗就回家了。
回到家想起自己的手机没电了,给手机重上电,又躺床上睡着了。
秦颖再醒来已经是下午两点了,她下午的比赛是在四点左右,所以还不着急。
打开手机,发现段涛给她发了好几条消息。
[颖妹妹,你报了什么项目?]
[颖妹妹,你今天没来看比赛吗?]
[颖妹妹,你怎么不回消息,是出事了吗?]
秦颖抓紧回复段涛,不想让他担心。
[涛哥,我没事,手机一直没充电,没看到消息。]
[我今天下午有个1500米]
段涛此时在教室里和叶齐他们打游戏,看到秦颖回消息了,便退出了游戏。
而段涛一退,又惹陈龙浩不开心了,凳子一蹬,给段涛一巴掌,嘴里骂骂咧咧的:
“你他妈的怎么退出游戏了?”
段涛没理。
而是回去颖
[你跑1500?]
[是的]
[你自己报的?]
[不是,我也不知道。]
[你能跑下来吗,给你们体育委员说弃赛]
[没事的,我可以的]
段涛看到秦颖坚持,也不好说什么,轻轻骂了句艹。
[那你加油,到时候坚持不下来,就别跑了]
叶齐看段涛拧眉的样子,脚底下一蹬,悠哉的说:
“怎么不打了?”
“颖妹妹下午跑1500。”段涛低沉的说。
“1500?跑下来,脸都变形。”陈龙浩嘲讽的说。
叶齐关注的不是秦颖要跑1500,而是谁让她跑的。
“谁给她报的?”
“她说不知道。”段涛回答。
“不知道?”叶齐疑惑道。
“秦颖说她可以。”段涛继续回答。
听到段涛的回答,叶齐脸色沉了几分 ,轻声嗯了一声,又继续打游戏了。
其实秦颖昨天回家后,叶齐就给他妈打电话询问她的情况。
林母告诉他只是压力过大导致的,不要有太大压力,很快就好的。
得到答案的叶齐心里松了一口气。
下午,秦颖换了一身灰色运动装,在阳光的照射下,皮肤格外的白。
头发也扎成一个小啾啾,但是前面的刘海很厚重。
来到操场后,她有些小紧张,毕竟第一次参加运动会,而且还是跑1500米。
她们班就她自己一个人参加,其他班的她不知道,只能自己一个人去检录了。
到检录处时,她发现齐佳也在,齐佳上衣穿着一件运动背心吊带,下身是一个紧身运动短裤,那条腿又细又直。
齐佳就属于那种该有肉的地方一点不少,该瘦的地方很瘦。
而秦颖就属于那种该有肉的地方没有,不该有肉的地方也没有,整体上看着干巴巴的。
齐佳也看到了秦颖,不过就看了一眼,就和朋友离开了。
秦颖检录后,就来到了比赛点。
还没检录时,段涛就给他发了消息,说坚持不下来就不要跑了。
她想过如果跑不下来就不要跑了,可知道齐佳也参加了后,她就改变了想法,说什么也要跑下来。
秦颖来到跑道上,所有人都在往这里注视。
心里不免有些紧张。
她从刚才走过来,就看到了主席台上的叶齐和段涛。
她从心里默默给自己加油。
长枪划过天空,发出砰砰声。
一群人开始往前跑。
其实秦颖在知道自己跑1500米后,就在网上查找了方法。
先做热身动作,活动关节拉伸韧带,跑步中大腿向前抬高,后腿蹬。
在长跑中吸气应二步一吸,二步一呼,注意及气时用鼻吸气或者口鼻混呼吸,注意跑步幅度不宜过大或过快,应均速慢跑,注意吸呼吸方式和节奏。
跑步呼气时尽量把肚子往里收,使腹部的肌肉变紧,就不会出现肚子下垂或松弛。
跑步中不要低头,眼看前方,后背挺直,双肢落地要轻快,膝盖保持微弯曲。
秦颖反反复复看了很多遍,很快就掌握了其技巧。
刚开始时看不出什么差距,大家都拥挤在内道。
一个弯道后,差距就明显看出来了,齐佳个高腿长,所以优势就出来了。
她抢占第一,她的朋友第二,秦颖第三。
秦颖没想到自己的体力还挺给力。
周围充斥着各种加油声,