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沉浸式女友与男友的小蛮腰(20)

作者:逆紫 阅读记录

姬玉初见李此时就说她是美人在骨不在皮。

李此时收了钱,说:“你是想画我的舞姿吗?”

姬玉点了点头,说:“你上课学什么我就画什么。”

李此时思忖一下,说:“午休我一般在教室,你呢?”

姬玉立即明白李此时的意思,说:“好啊,那就在教室里画。”

李此时托腮说:“你的素描,我还是比较信任的,我也想知道自己平常上课是什么样子!”

姬玉好像也有点迫不及待,风卷残云吃完了饭,拿上画板,匆匆说:“我们去教室吧。”

第三十一章

【31】

过了几天,舞蹈服发了下来。

舞蹈室隔壁那间空教室,被征用当做女生更衣室,班上的女生换上舞蹈服,身材一览无余。

统一服装之后,才发现白雪那傲人的身材完全是那对挺立的胸烘托出来的,但跟周彤彤一比,就是小巫见大巫。

白雪高声而调皮地说:“周彤彤,你的胸真大,快过来,让我们摸摸!”

说着,白雪和几名女生把周彤彤拉到她们那边,郑亚楠和王芳也跟着过去。

不一会儿,更衣室爆发出一阵嬉笑声。

李此时换了衣服,没有立刻离开更衣室,班上的七名男生在舞蹈室换衣服,这会儿估计还没有换完。

白雪和周彤彤拉拉扯扯在更衣室追来跑去,不知怎的,跑到李此时那里。

只见白雪和周彤彤不约而同停止打闹,互相对视一眼,然后逃避瘟疫一般,一起从李此时身边跑开。

四周围的女生见状,也是心照不宣地朝李此时集体倒退一步。

李此时心里一愣:“什么意思?”

这时,班上的女生你看看我,我看看你,又看看李此时,忽然哄堂大笑。

然后班上的女生拥簇着白雪走出更衣室,一路笑声不断,朝舞蹈室走去。

李此时最后一个走出更衣室。

班上的女生直接推门而入,也不管男生在里面换不换衣服,男生没有那么多的顾及。

谁知,唐若瞬也在舞蹈室换衣服,刚穿上裤子,还没穿上衣。

于是,班上的女生集体欣赏了一下唐老师腹肌练得十分漂亮的小蛮腰。

张明更是肆无忌惮,直接上手摸了一把唐若瞬的腹肌,好像是故意给女生看的。

女生们都是含羞带怯,甚至几名女生用手捂住眼睛,但忍不住从指缝里偷看。

趁此机会,唐若瞬鼓舞道:“看见没有,论腹肌的重要性,男生们每天一百个仰卧起坐,一百个俯卧撑,争取早日练出腹肌。”说完,他大大方方穿上衣服。

班上的女生这才走进舞蹈室,李此时最后一个进来,刚才她在后面什么也没有看见,进来之后,只看见唐若瞬换了一身同款的舞蹈服。

唐若瞬的目光,似有似无望了一下李此时,她一个站在那里,忽然,张明走了过去。

“嗨,李此时,你知道班上的女生为什么都不愿意跟你站在一起吗?”张明单刀直入地说。

李此时面无表情,说:“不想知道。”

张明一针见血地说:“因为跟你站在一起,会显得自己身材不好。”

李此时从刚才班上的女生对她的态度上就隐隐感觉到这一点。

“不过——”张明一拍李此时肩膀,继续说:“我们男生队欢迎你。”

唐若瞬在对面看见张明的手搭在李此时的肩膀上,心里一沉,立即高声喊道:“站队!”

第三十二章

【32】

班上的人立即列队站立,照例由白雪喊节拍,做了一遍热身运动。

一连几天,上课都是热身运动,唐若瞬一个动作一个动作地规范,一遍又一遍地做,众人都有些厌烦了。

“这几天大家的身体都适应了吧?”唐若瞬问。

班上的人异口同声地大声回答道:“适应了!”

唐若瞬微微颔首,说:“好,这节课,我们地面压腿。”

说完,他习惯性走到李此时面前,说:“李此时坐下,双腿前伸,上身直立,双手在身体两侧打开,指尖点地。”

李此时也是习惯性听从唐若瞬的指令。

唐若瞬挥手示意一下班上的人,说:“大家过来看一下。”

班上的人旋即围了过去。

唐若瞬蹲下身体,伸手握住李此时一只脚,轻轻向下一压,李此时心领神会,双脚一绷,脚尖直接点在地面。

“大家注意一下,压腿的时候,脚是绷脚。”唐若瞬说着又托起李此时一只脚,让大家看了一下,“脚尖尽量向下延伸,但不是弯脚趾,脚背也要绷。”

唐若瞬放下李此时的脚,继续说:“绷脚的同时,脚要外开。”握住李此时的脚向外转开一点。

“然后压腿的时候……”唐若瞬松开李此时的脚,又把手伸到李此时后背,手掌按在李此时背上示意性往下一压。

李此时心中雪亮,上身往腿面俯压,但没下去多少,就腿下一疼,卡在那里,随之膝盖一弯。

唐若瞬旋即手掌压在李此时双膝上,说:“强调一下,压腿的时候,膝盖一定不能弯曲,尽量紧贴地面。”

“还有……”唐若瞬一只手压着李此时的膝盖,另一只手虚着抚了一下李此时的腹部,“用你的腹部去找你的大腿面。”

唐若瞬再次把手伸到李此时后背,依旧是虚着一抚,说:“后背尽量拉长,不要拱背,脖子往前往远伸,头抬起来。”

说完之后,唐若瞬又低声对李此时说:“再压一次。”

李此时按照唐若瞬刚才强调的内容又压了一次。

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