沉浸式女友与男友的小蛮腰(91)

唐若瞬一连示范几遍，郑亚楠还是一头雾水。

“唐老师，气息怎么沉下来？”郑亚楠的声调濒临崩溃的边缘。

唐若瞬却瞪郑亚楠一眼，反问：“你上身韵课的时候干什么去啦？”

郑亚楠赧然低头。

唐若瞬习惯在下午第一节课上身韵课，身韵的准备动作——双腿盘坐在地，说白了就是打坐，然后呼吸带动腰椎缓缓地一节节压下、直立，原本就是昏昏欲睡的时间，再加上这样的动作，不睡着才怪！

唐若瞬无可奈何且不耐烦地翻了一下眼睛，接着说：“看这里！”

郑亚楠连忙抬头。

只见唐若瞬一手抚胸，深吸一口，将气息提到头顶，又一呼气，将气息沉在胸间，手掌按压的地方，又深呼吸一口，维持气息不变，再一呼气，将气息沉在丹田。

呼吸的动作若有若无，半凭眼睛半凭感觉，才能微微体会。

“明白了吗？”唐若瞬平心静气地问。

郑亚楠一脸懵逼。

唐若瞬深吸一口气，又耐着很大的性子讲解说：“你想象一下，你所在的地方是青藏高原，天感觉就像压在头顶上一样，你的气息还能上去吗？所以说，手臂是撩上去的，气息是沉下来的。”

郑亚楠还是一脸茫然。

唐若瞬无计可施，崩溃之间，望见一旁练习傣舞的李此时，忽然想起什么，突兀伸手指端点在郑亚楠胸口，说：“吸气，然后把气息沉在我手点的地方。”

此刻，郑亚楠哪有心情少女心，只当唐若瞬是个严厉的老师，听从指令地吸气呼气，但是她的气息尚未沉到胸口，就在嗓子眼散开。

“你的气息呢？”唐若瞬目光淡淡瞥了一眼郑亚楠。

郑亚楠全身上下一片空白。

这时，唐若瞬收了手，走到一边，不抱什么希望地摆手示意郑亚楠再跳一遍。

郑亚楠整个人乱作一团，极力定一定神，将只学了三个动作的藏舞跳了一遍。

唐若瞬看完之后，表情冷漠，说了一句：“换人吧！”

郑亚楠一下哭了出来，一边抹泪，一边说：“唐老师，我再找找感觉！”

唐若瞬毫不留情地说：“郑亚楠呀！郑亚楠呀！就三个动作，你说你跳的——”

唐若瞬话才说了一半，就戛然而止。

他真不知道该怎么说，郑亚楠在班中属于少数几个天生身体柔软的学生，基本功名列前茅，但是跳舞就一言难尽！

其实，不光是郑亚楠，就连从小习舞的白雪，也……

舞感——与其说太重要了，不如说太难得了！

但有人天生自带舞感，唐若瞬不由把目光转向李此时。

她一个人在那里练舞，四周仿佛有什么无形的能量场，周围的人都不由自主为她让出空间。

唐若瞬突发奇想叫道：“李此时，你过来一下。”

第一百四十七章

李此时回过神来，走了过去。

“你跳一下郑亚楠的舞。”唐若瞬说。

“我？”李此时愣了一下，“我不会呀！”

李此时完全不知道刚才唐若瞬在这边教了郑亚楠什么。

唐若瞬打了一个手势，说：“郑亚楠，你教一下李此时。”

郑亚楠又擦了一下眼泪，才垂头丧气地比划舞蹈动作给李此时看。

李此时看过之后，试着比划一下动作，问：“是这样吗？”

郑亚楠点了点头，然后就自觉让到一边。

李此时准备姿势一定，目光示意一般望向唐若瞬，唐若瞬微微颔首，李此时便开始跳舞。

不同的民舞之间有不同的基本体态与动作规律，如何将简单的舞蹈动作跳出一目了然的感觉，才是民舞的难度所在。

傣舞的轻盈灵巧，藏舞的沉缓凝重，李此时却能驾驭自若，不及百斤的身躯，灌注着高原磅礴的气势，让人有幸瞻仰那仿佛触手可及的苍穹。

舞毕，唐若瞬不置可否地望向郑亚楠说道：“看到了吗？”

郑亚楠略微呆了一下，人与人之间的差距就是这么现实。

唐若瞬又把目光转向李此时，眼神一变，情不自禁的温柔，声音也是如此，说道：“李此时，你教一下郑亚楠。”

说完，唐若瞬便很放心地转身又去教下一个人，虽然如此，但是眼睛还是不住瞟着这边。

李此时与郑亚楠原地呆滞一下，让李此时教郑亚楠，无疑是抬高李此时，贬低郑亚楠。

平时因为唐若瞬霸气护短，李此时与班里的人貌合神离，处境微妙，现在更是明目张胆，唐若瞬这不是火上浇油吗！

李此时硬着头皮问郑亚楠：“唐老师说你哪里跳的不对？”

郑亚楠心里明白，以唐若瞬的脾气是不可能再教她了！如果她还想参加中秋晚会，就必须让李此时教她这个动作。

郑亚楠心中不服，凭什么？

她们都是没有舞蹈基础的同级生，要是换作白雪，她倒也不至于这般屈辱。

郑亚楠没好气地说：“舞袖的动作。”

李此时和气地说：“那你做一下动作，我看看。”

郑亚楠无精打采地比划了一下动作，并没有说这个动作具体是什么地方不对。

李此时却一下就看出来了，说：“藏舞是重心下沉，应该是你的重心不对。”

说着，李此时做了一个舞袖的动作，说：“这是重心下沉。”又做一个郑亚楠的舞袖动作，说：“这个就是重心在上面。”

“虽然动作一样，但还是有区别的，你找找。”李此时接着又说。

郑亚楠敷衍地又做了一次舞袖的动作，李此时委婉地说：“应该不对！”说着，自己琢磨着把两个动作跳了几遍，然后说道：“你把脚后跟踩实了跳，如果脚后跟感觉是虚的，就说明你的重心上去了，你试试。”