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穿书炮灰逆袭世界冠军[花滑](26)+番外

作者: 思焉zy 阅读记录

迟奚和祈洲按照教练的指令练习着,两百个,听起来不多,但做起来是真累。尤其迟奚时不时还被教练指出动作上细微的不正确,又得重做,结果就是越做越多了,祈洲做完了站在一旁拉伸,迟奚还在累死累活。

迟奚双目无神,怎么上辈子不知道做过多少次的动作还会有不足啊!

历经良久,迟奚终于也做完了,还被教练痛批基本功不扎实,需要多练。

迟奚:我恨。

“左右踢腿各两百个。”

教练一声令下,迟奚又马不停蹄开始下一个动作,他边做边偷瞄着祈洲,祈洲确实很稳啊!

“停停停!你别看他了。”教练无奈道,“你踢腿腰一直晃什么呢?稳一点。”

迟奚点头,继续动作,汗水粘湿了他的头发,但他的眼神无比地亮,随着呼吸的节奏进行着踢腿动作。

“小奚柔韧度不错啊!”教练赞道。

迟奚的柔韧度确实不错,每一下都可以踢到头顶,但教练看着总感觉少了点劲。

“我看你做这个动作怎么这么费劲呢?”教练纳闷道。

“你先别动,看看祈洲怎么做的。”

迟奚抹了把脸,走到一旁,不住喘息着看祈洲的动作。

“看出点什么没?”教练道。

迟奚点头,看出来了,可做不到啊!

教练扬头冲那边的祈洲道:“祈洲,你停一下。”

教练随即又把目光投向迟奚:“你再做一遍看看。”

迟奚听话继续踢腿动作,但他越来越吃力,几乎抬不起腿了。

“你的腰太没劲了。”教练总算发现了问题所在,一招手:“小洲,你去帮帮他,知道怎么做吧!把住他的腰。”

见祈洲在发愣,他又道:“算了,我去。”

“我去。”祈洲立刻说道,抬步走向迟奚。

教练挠挠头,这么急啊?

迟奚确确实实没有力气了,但一双手稳稳把住他的腰,他顿时浑身一震,酥麻的感觉爬遍全身,条件反射般继续动作。

“哎!对,就是这样。”教练激动道,“继续做。”

祈洲听话环着迟奚的腰,迟奚借力完成动作,脑子里却一直倒带般回放着昨天在更衣室里的场景,乱得要命。

烦死了,感觉脑子要坏掉了。

环在腰间的手存在感格外强,迟奚已经不知道自己的动作了,完全是凭借着本能在动作,直到听见教练喊停。

热流直冲脑门,迟奚一阵头昏,身体微晃向后倒去,落入一个人怀里。他仰头看了一眼,继续心安理得靠着。

“这么累吗?”教练有些疑惑,但看见迟奚瘫倒的模样,犹豫再三对两人道:“休息会儿吧!”

祈洲点点头,扶着迟奚到一旁坐下。

教练也跟着过来了:“迟奚,你的腰腹部力量不太行啊!核心力量不够,这个要多练。”

迟奚点头,祈洲看了教练一眼,移开视线,默默把手中开好的水递给迟奚:“小口喝。”

迟奚接过水,轻抿一口,转头露出一个微笑:“谢谢啊!”

教练拧起眉,莫名觉得哪里不对,又想着休息时间应该让两个小孩自己待着,不该提训练的事,于是自觉退开了。

奇怪,还是有哪里不对。

“祈洲。”迟奚咽下一口水道。

祈洲立马放下水瓶,侧过头看着他:“嗯?”。

他语气郑重,眼神恬淡,看起来很认真。

迟奚的每一句话他都会认真回应。

迟奚也放下水瓶,手撑在身后,整个人向后仰,笑道:“我发现你还真是挺厉害的。”

祈洲呼吸一滞,握紧瓶身,胡乱点头道:“嗯。”

第16章

“我很好奇,你是怎么做到的?”

“什么?”

“感觉你做什么事都能做得很好啊!不慌不忙的,也很有耐心,我就不行。”迟奚说着忍不住叹息。

祈洲被迟奚这模样逗笑了,他抬眼仔细看着迟奚,眼里似乎含着无限的温和包容:“你也很厉害。这些训练,你都做的很好。而且照爷爷的话说,你是比我更有天赋的人。”

祈洲说出迟奚比他更有天赋,不自觉低声笑笑,迟奚听得面红耳赤,咳嗽一声低下头。那是因为我比你多练了很多年啊!

不过两人的对话听起来怎么这么像商业互吹啊!迟奚悄咪抬头看了眼祈洲,祈洲眉眼含笑,唇角微翘,看起来像是挺开心的。迟奚心情也大好。

两人在一旁坐了会儿,休息够了就接着开始训练,实打实训练了一上午,迟奚累得恨不得趴在地上不再动弹,老爷子才姗姗来迟把两人捡走。

“今天练得不错?”老爷子看迟奚这副累极了的样子,反而笑眯眯道。

迟奚侧过头撇撇嘴,带着怨气道:“您说呢?”

祈洲过来把迟奚扶起,两人都大汗淋漓,迟奚恍惚间觉得祈洲身上柠檬的气息更重了。

这是……挥发了?

顺着祈洲的力气慢吞吞站起,迟奚小腿忽然一痛。

“嗷”

迟奚惨叫一声,险些向下跌去,祈洲赶紧扶住他。他双手牢牢把着祈洲的手臂,觉得不对劲。

“我好像,抽筋了?”迟奚不确定道,甩甩右腿。

“我靠,疼。”迟奚赶紧将右腿悬空,用左腿支撑起身体,斜靠在祈洲身上。

“抽筋了?”祈老爷子发出疑惑的音节,他打算问两句看看情况,却见祈洲一把将人打横抱起。

“哎!”老爷子连忙出声,见祈洲毫无反应,也跟着他走过去了。

迟奚被祈洲突如其来的动作吓了一跳,不自觉牢牢抓住祈洲胸前的衣服。