将军他成了世界冠军(竞技)(42)
林风被狠狠削了一顿,可赵华是他恩师,他哪里敢说什么?
自知犯错的他只好任赵华宰割,他说做什么就做什么。
“带他们去体能训练。”赵华冷冷说道。
“好的。”林风微笑点头。
这次赛前的体能训练有五项内容,包括上肢力量测试——卧拉耐力,下肢力量测试——史密斯架蹲起,核心耐力测试——腹肌耐力测试,核心力量测试——背肌耐力测试,有氧功能系统测试——3000米。
林风乖乖领着他们去特训。
赵老师吩咐过了,要好好‘关注’一下孟清州。
他一定好好‘关注’。
第25章 抵达
孟清州最弱的一项就是上肢力量测试。
他趴在训练凳上,双手握紧杠铃杆。
杆体加上杠铃的总重大概是20公斤,总共占他的体重的35%。
孟清州咬紧牙,双臂发力,直到杠铃杆触及训练凳底部后,肘关节再伸直。
一个……
两个……
他刚刚比赛时手臂就已经出了问题,现在又马不停蹄地跑来做训练。
身体负担很大,尤其是手臂,才做了几个就开始酸涩无力。
做完以后他满头大汗,双手发抖,成绩也是堪堪及格。
格格不入的成绩,成功吸引林风的注意力。
之后的史密斯架蹲起、腹肌耐力测试、背肌耐力测试。
孟清州是在林风的监督下,一个一个做完的。
最后一项是背肌耐力测试。
孟清州俯卧在训练凳上,上身腾空,双手交叉放在胸前,保持整个身体在一条线上。
背肌耐力测试和腹肌耐力测试动作一样,不过一个是面朝下,一个是背朝下。
孟清州和葛丁分到一组,赵孜和赵言是一组。
……终于做完了。
孟清州长呼一口气,上半身一软就要往下趴。
把坐在他腿上的葛丁吓了一跳,急忙伸出手去拽。
孟清州放松身体由着葛丁把他拉起来,随后举起酸涩的手臂擦擦头上的汗,顺便避开林风的眼神。
好吧,他承认他的成绩不好。
但林风至于这个表情吗?
“你……”林风看着成绩单欲言又止。
第一,赵孜(优秀)。
第二,葛丁(优秀)。
第三,赵言(良好)。
第四,孟清州(及格)。
射箭第一名的体测成绩倒数第一。不得不说,这个结果真的,突然给林风好大一个惊喜。
不过孟清州这小身板看着也不像是多强壮的人,林风叹口气。
他现在才知道赵老师丢给他多大一个麻烦。
葛丁拍了拍孟清州的肩,安慰道:“已经很有进步了。”
孟清州身子一扭,及时躲开葛丁的手,随后昂首哼一声,扭过头。
他可不吃这一套。
这人透露温礼消息的事,他可还没忘呢。
“你今天怎么了?”葛丁揉了揉手,有点疑惑。孟清州怎么回来后就对他鼻子不是鼻子,眼睛不是眼睛的。
孟清州很少和别人闹矛盾,所以葛丁第一时间就发现了他的不对劲。
葛丁不由回想,他最近有得罪他吗?
警惕过头的孟清州表示,他今天绝对不会和葛丁说一句话。
他要誓死捍卫自家好友的隐私!
另一边,林风头疼地看着体测表。
赵孜和葛丁的成绩没问题,赵言问题也不大。
就是这个孟清州不太好。
怪不得赵老师之前再三叮嘱,要‘好好关注’。
这不关注不行啊。
体能过不了,可是无法参加比赛的。
林风愁。
角落里,赵孜和赵言站在一起。赵言嘴巴开开合合不知道在说什么,赵孜微微低头,眉头紧蹙,面上有些不耐烦,但身子一动不动的站在原地。
两人神神秘秘的。
一看到孟清州过来了,赵言就立刻闭嘴。
“你们刚才在聊什么?”孟清州很少见这二人站在一起,更别提凑在一起说话了。
被葛丁传染的八卦心让他忍不住好奇。
“关你什么事?”赵言冷哼一声,叉腰扭头一气呵成。
赵言不怎么爱和他玩,也不和他说话。这些孟清州都很清楚。
和他说话时,对方经常就跟吃了火药一样。
但赵言毕竟年纪最小,而孟清州年纪比他和他爸妈加起来还要大,他怎么能和小孩子生气呢?
所以,孟清州从来不和他一般计较。
可如果这个小孩子脾气太差,差到每次和他说话都会被他怼的话。
孟清州表示,泥人也有三分火气呢。
随即,他双手叉腰,头一昂,把赵言刚才的神情动作学得惟妙惟肖。
“我和赵孜说话呢,又没问你。”
“关你什么事?”
神情扭捏、举止做作。
赵言表情一愣,很快反应过来,面上陡然涨红,语气羞恼,“你!”
孟清州猛的向后退几步,一副被吓到了的样子。
“不和你说话你也要生气啊。”
“你好霸道哦。”
孟清州跟逗小孩一样,逗得赵言跳起来要打他。
“你玩不起!”孟清州直接跳到赵孜身后,用赵孜的身体当护盾。
“略略略。”还不忘仗着有人撑腰冲他做鬼脸。
赵言气得举起手作势要打,但是看着人高马大的赵孜,再三犹豫还是不敢过来。
孟清州猜对了。
果然,赵言害怕赵孜。
他俩绝对有秘密!
被人从后面拽来拽去,赵孜的身子晃来晃去,他深吸一口气。
“幼稚。”
“砰!”
“啊!”不知名的响声伴随着孟清州的痛呼。