钓系影帝诱，粉丝易上心(40)

“没受伤，手上是握的太紧了，都是红印。”

何亭晚用力的抽出，他摩擦着季疏桐摸的地方，上面都是他的气息。

“我的也红了，五个也没那么难吗？”

韩菡忘记刚才她说的不想玩了，要不是她给自已鼓劲，林清婉按着她的双手，手里的力道一会儿轻，隔一会用力。

【他们都过了】

“先去洗个手。”有了一个开头，八个人都跑到洗手间洗手，手上的印子还是有些不掉。

“不用做饭了。”韩菡身体放松的伸着腰。

“可以看一会儿医书，他可真是帮了大忙了。”白听泠可以用脑子看会儿知识。

“我答应完了，今天的晚饭又是我做了，不行。”

“明天就换回来，我先溜走。”导演晚上回家还要给老婆做饭呢。

第39章 又开工做了

八个嘉宾都紧紧盯着导演，他根本没办法从眼皮子底下溜走。

【导演：我太难了，不仅要做饭，还要提前写好任务，叫工作人员准备东西。】

【别想跑，我们的晚饭还等你做呢？】

【谁都没有导演惨】

“我们几个还是帮你把配菜切了。”他们几个把常用的调料备好，配菜已经着手切着。

“你们……”他眼眶里都是泪水，我可没有觉得感动。

导演把五花肉切成长条，入五成热油锅滑散、滑透，捞出沥干油水。红辣椒、木耳在水中泡软洗净。

手上把油菜心洗净，切段备用。锅入油烧热，放入葱片炝锅，再烹入料酒，加入辣椒酱、醋、白糖、酱油、盐、肉片、红干辣椒、木耳、油菜心炒到入味，淋上植物油铲出锅。

“川菜回锅肉。”他把菜都摆在厨房一边，做完一齐端上桌。

导演洗干净手，把牛脊骨顺便洗净，切成片，加上盐、料酒、水淀粉裹上浆。

他往锅倒入油烧至四成热，放入上好浆的牛脊肉片，滑散、滑熟捞出控油。

锅留油烧热，放入葱段、豆豉炒香，烹入料酒，倒入滑好的牛脊肉片，用盐、白糖调味，淋入辣椒油，大火炒匀，勾芡，撒上香菜段盛到盘子。

“豆豉葱爆牛肉。”还是放在厨房边。

导演把莴笋洗净切条，沸水焯熟放凉。干辣椒切节。

鸡胸脯过水洗净，切成粗条，用料酒、盐调味，加入蛋清、干豆粉抓匀上层浆。

锅倒入油烧热，将鸡条炸呈蛋黄色、皮酥捞出。

将干辣椒、花椒炸出香味，加入清汤，放入鸡条、莴笋条、姜片、蒜片、葱段、酱油、白糖、料酒炒匀勾芡，淋入醋和香油端出盘中。

“翡翠糊辣鸡条。”没有翡翠的肉菜。

“海鲜的菜来一道。”导演选了一道自已老婆爱吃的。

鲜鱿鱼洗净，剞荔枝花刀，入沸水锅中汆煮熟成鱿鱼卷捞出。

把葱叶、花椒粒洗干净，剁成椒麻糊，加盐、香油、鲜汤调成椒麻味汁。

将鱿鱼花拍上干淀粉，入油锅炸熟，淋上椒麻味汁。

“椒麻鱿鱼花，椒麻口味，很是麻麻的，鱿鱼的口感变得很丰富。”导演说着已经端到离他一段距离的桌面。

“女土都喜欢这道菜，不是很油腻的菜。”

韩菡和林清婉互相对视，她们不好意思的继续看导演露出好多手的厨艺。

“这道菜一直都没做过，食材也是没上过。”

导演从别处拿出黑乎乎的一团，看起来就不是很好吃。

“海参，海鲜里不算便宜的。”

他把海参取出洗净，入沸水锅中汆烫片刻，捞出控水。雪莲子温水泡发回软，虫草花温水泡发。

“里面有虫草花，也就是中药，要是不爱吃，下回就不放了。”他这话说的自已下回还要做。

“鸡汤提前在冰箱里面冻，化了冻我直接就倒到锅里。”

“也可以先炖，时间太久就趁你们熟睡的时候做了。”他让工作人员提前放在冰箱。

锅倒入鸡汤，加入雪莲子、虫草花烧开，文火炖三十分钟，加盐调味，烹入料酒，放入海参烧开，直接可以盛出大碗。

“碗，还有大碗，每次做菜都拿盘子，大碗也可以装菜的。”

他把笋尖洗净切成丝；红椒洗净切成丝，用沸水焯熟。

锅内注水烧沸，放入笋丝焯熟后，捞出沥干，装到盘里。

往盘里加入盐、味精、醋、生抽、红油拌匀后，撒上红椒丝。

“凉拌天目笋尖，天目笋尖，没有也可用别的竹笋、冬笋也行。”

“是一道凉拌菜，没有放太多醋，味道不会太酸，红油的香味很是吸引人。”他说得大家咽口水。

“凉拌菜很是清爽，再做一道。”他把豆角洗净，切成段，焯水一分钟；红椒丝用开水稍烫。

将焯烫的豆角放入清水中过冷，捞出，沥干水分。

把所有调料和蒜蓉、红椒丝放入豆角中搅拌均匀。

“豆角也可以做凉菜。”

“没吃过吧！一会儿多吃点。”

他也是在节目上第一次做的豆角拌菜，海参需要清洗净，都是现做的。

“最后一道就做萝卜干。”他将萝卜干泡水洗净，捞出沥干切成条。梅干菜切成末。

锅里倒入油烧热，放入红辣椒末、蒜末，倒入萝卜干、梅菜、葱末，调入白糖、酱油调味，淋入香油炒香。

“辣炒萝卜干，也可以当做拌饭的咸菜。”他说着装到大碗里，这回做的量都比较大。

“多谢导演，我们多吃一些。”他们说完拿着这筷子夹着饭和菜，不一会儿就都吃完了。

第40章 射气球游戏