我靠生活系统暴富了(38)
岂料，就在她埋头吃白菜加米饭时，沈檬又幽幽来了句：
“早上不是让你买芒果了么，本来想说下午刚好有空，做点芒果千层吃，既然你减肥，那这甜点……”
“当然也是要吃的，毕竟甜点是生活的奖励，不计入热量库。”
何辛打断她，一本正经地说道。
沈檬扑哧一笑，果然，想让何辛放弃美食，那是完全不可能滴。
就在何辛第n次把筷子伸向醋溜白菜时，系统的机械音突然响起：
【友情提醒，简单粗暴的节食并不能减脂瘦身，反而会让身体迅速开启保护机制，调低新陈代谢以保卫体重和脂肪。】
何辛没听懂：啥意思？
【请宿主注意，单纯不吃脂肪并不能减脂瘦身，脂肪是人体必需的营养成分，脂肪摄入过少会引发营养不良、皮肤衰老、大脑衰退、内分泌失调等问题……】
什么？不吃脂肪的后果这么严重？？
何辛夹白菜的手微微一顿，系统，你最好不是在骗我。
虽然对系统的话将信将疑，但她还是悄悄地换了下夹菜的方向，重新向桌上的荤菜进攻，很快夹了块蘸满汤汁的肥美牛腩。
一旁的沈檬见状惊讶道：“咦，小何，你刚刚不是说要减肥，所以不吃肉吗？”
何辛啊呜一口吃掉了美味的牛腩，面上一本正经，“我又想了下，光吃素的对身体不好，容易营养不良，还是要吃点肉才健康。”
说着，沈檬就看着何辛夹起一筷子肉，又夹起一筷子肉，吃得不亦乐乎……
唔唔唔，今天的饭菜也特别好吃呢！
不过，虽然食欲不错，何辛最终还是克制住了自己，只吃了八分饱，就放下了碗筷。
毕竟，刚刚系统可是又和她科普了“吃饭过饱”对身体的危害。
……
午休后，何辛没有接到“下楼散步”的“例行通知”，而是收到了来自新主线“减脂瘦身”的系统任务：
【叮——一小时内不间断完成2组墙壁俯卧撑，可领取奖励金500元。】
墙壁俯卧撑？这是啥动作？
何辛之前只听过俯卧撑，不觉有些困惑。
系统并没有解释，而是继续说道：
【请宿主参照以下视频内容，及时完成任务。】
紧接着下一秒，她的面前就突然出现了一个四肢火柴棍的动画小人，和泰迪熊差不多高，还是4d版的。
何辛看着悬浮在半空的潦草动画小人，一时有些无语：这是什么灵魂画手的画风……
伴随着系统平板的讲解声，小人从半空落下，稳稳地站在客厅的地板上，开始舒展它的火柴棍胳膊腿，像模像样地做起了热身运动。
何辛愣了一下，看着已经开始计时的红球，赶紧铺开瑜伽垫，在一旁迅速跟上。
热身运动结束后，那火柴小人晃了晃头，似乎是四处观察了下，最后站在了电视机旁的空白墙壁前，双脚并拢，双臂伸直，然后将两手平放在了墙上……
那小人大约重复做了两三遍动作，何辛虽然有些震惊这近似于实境教学的模拟技术，但因为动作并不难，看了几遍也就学会了。
等4d小人消失后，她看了眼任务时间，也赶紧站在了墙壁前，调整好姿势后就开始了墙壁俯卧撑。
不就是这样这样再那样嘛，so easy！
何辛非常自信地对着墙轻松地做了几个来回，自觉自己做得还挺标准，岂料却立即遭到了系统的连连纠正：
【友情提醒，宿主双臂未完全伸直，请重做。】
【友情提醒，宿主手掌位置过低，请重做。】
【友情提醒，宿主……】
等何辛不停地重复，终于把动作做标准之后，心想，这下系统没话说了吧，岂料系统又说道：
【友情提醒，宿主做俯卧撑时未收腹，请重做。】
何辛：……生无可恋.jpg
第23章 周祺的烦恼
何辛很疲惫，何辛很心累。
原以为对墙做两组，也就是二十个俯卧撑很容易，没想到被挑了这么多问题，好麻烦啊，她一瞬间就有些想放弃了。
“坚持住，马上就有小钱钱了！”
何辛边想着任务奖励金，边做了几个深呼吸，才平息了想要暴走的冲动。
这一次，她做得很慢也很认真，还注意了呼吸和收腹，最终成功完成了这次的任务。
而此时的何辛终于知道，为什么只是一个简单的个入门级别健身动作，系统却给了她一个小时的任务时间了。
对于她这种脆皮体质来说，从零开始锻炼，总是有点难的。
*
就在何辛按照系统的引导开启了健身生活模式时，“户外散步”的主线任务也随之结束，并留下了一个待完成的“散步达人”系统成就：
要达到这一成就，不仅要求坚持散步100天，每次还必须在5000步以上，完全不给一点偷懒的机会。
虽然又是同样的套路，但看着高达100000元的奖励金，何辛还是心动不已，反正在家也没什么事，有空就出去溜达溜达也挺愉悦身心的。
当然，眼下最重要的，还是先完成“减脂瘦身”这一主线任务。
毕竟，何辛捏了捏自己那柔软蓬松的肚子，想起在网上搜到的“肥胖的影响”，心里不由得一颤，再这样胖下去，万一得个脂肪肝什么的就吓人了。