穿到失去清白前，我改写了炮灰原配人生(427)

经过这几天对莫雅的训练，夏青柠看得出来，她不仅有恒心，而且领悟能力也很好，所以她决定以后不但要教她，还要督促她，让她能在舞台剧这一块上闪闪发光。

因为有了夏青柠她们下午的鼓励和肯定，莫雅锻炼得更有信心，也更努力了，虽然是休息日，晚上她还是来到了训练场上，继续跑步和练习身体的力量。

晚上夏青柠见莫雅一直没回来，一猜她就是去了训练场，因为昨天回家去了，没有去指导她，夏青柠看了看时间还早，便也往训练场上走去。

路上她遇到了正好去打饭的苏向南，见到她，苏向南便过来关心地询问她头上的伤好些了没有，还问她明天要不要给她再放一天假。

“不用了，没那么严重。”夏青柠笑笑拒绝道。

“时间也不早了，你这是要去哪里？”苏向南有些疑惑地问。

苏向南今天起来得比较晚，现在早过了吃饭的点了，他现在去食堂，都只有叫小厨房给炒两个菜，带回宿舍吃。

现在两人已经走到了训练场旁边了，夏青柠指了指正在压腿的莫雅说道：

“我过来看看莫雅。”

“哦。”苏向南回答着，顺着她的手指看过去，果然看到那个纤瘦的背影，正在努力地压着腿，犹豫了一下，还是开口说道：

“一两天练不出肱二头肌，你有空还是提醒下莫雅，要根据身体的情况来，不要搞得太累，后面会吃不消。”

第375章 我要当着所有人的面念检讨书

听到他关心莫雅，夏青柠也没觉得有什么意外，毕竟大家都是这么熟悉的朋友，关心一下也是正常的，点了点头回答道：

“好，我会给她说的。”

说话间已经走到了岔路口，于是夏青柠便给苏向南告了别，径直往训练场走了过去。

见夏青柠过来，莫雅还有些意外，她知道夏青柠受了伤，还想着让她好好休息，才没有请她来指导自已，没想到她却过来了。

“青柠我自已也能练，你头上有伤，不用过来陪我练了。”等到夏青柠走近，莫雅连忙说道。

“怎么你想偷懒，不想我来监督你吗？”夏青柠故意开了个玩笑。

“不是，不是。”莫雅忙摆手，并没有听出夏青柠是开玩笑的，连忙表示：

“我不会偷懒的。”

“那可说不定。”夏青柠笑笑，继续说道：

“我必须看着你才放心，你也知道我是要去文工团做老师的，你可是我第一个学生，要是练得不好，那不是砸我饭碗吗？”

听夏青柠这样说，莫雅这才意识到，自已练不好的话，会有这么严重的后果，她哪里舍得砸夏青柠的饭碗，连忙说道：

“我会努力练，一定不让你丢工作。”

看着一脸认真的莫雅，夏青柠只觉得她真是又单纯又可爱，对自已这个朋友，她完全没设防，自已说什么，她就信什么。

“那你先做一下拉伸的热身运动，一会我帮你拉一拉腿部的筋。”夏青柠看着莫雅说道。

在夏青柠的指导下，莫雅做了几组热身运动，等身体适应以后，夏青柠让她抓住铁栏杆，做劈叉的动作，自已则在她身后，按住她的肩膀，帮她施加压力。

对于一个以前没有什么舞蹈基础的人来说，这个拉筋的过程实在很痛苦，没一会莫雅头上都疼得渗出了一层汗珠。

一个二十四岁的人要在短时间内，把筋生生地拉开，其中的痛苦可想而知，夏青柠虽然有些于心不忍，但是这个劈叉是基础的动作，要想跳舞，必须做到。

“你要疼，可以喊出来。”夏青柠对莫雅说道，喊出来虽然不能减轻疼痛，但是能给自已打气，也能转移一部分注意力。

“没……事。”莫雅咬牙坚持着，虽然疼得都有些呼吸不畅了，但是她还是努力不发出声音。

在她的意识里所有事情都能忍一忍就过去了。

以前跟着妈妈改嫁到那个一贫如洗的家里，四岁就要洗衣服做饭，家里的“奶奶”厌弃她不是自已儿子的种，经常背着她妈妈打她，为了不让妈妈难做，她就忍着不说。

后来长大一些，上了学，同学嘲笑她是“野种”，用石子丢她，她还手丢回去了，结果人家找上门来，继父为了给人家交代，扇她耳光，用脚踢她，妈妈为了保护她，也一起被打，后来她就忍着，再也不还手了，因为怕被打，也更怕连累妈妈被打。

再后来，妈妈去世了，她被接来了部队，莫蓁蓁欺负她，朱婉茹精神上打压她，她只能忍着，因为如果被送回去，她就要面对图谋不轨的继父，和随时想把她卖掉换彩礼的“奶奶”。

哭，喊，发脾气，对她来说简直是不可以有的奢侈情绪，没有背景，没人关心，不被重视，没有人爱的人，想要有个容身之所，生存下来，只能依靠两个字——忍着。

夏青柠知道她在极力忍着，也知道这些年她一定是忍习惯了，才会在这么疼痛的情况下，依旧一声不吭。

但是人都有表达情绪的权利，痛了喊出来也没什么丢人的，而且一直隐忍，力气就会分一半在精神上，也不能彻底将身体打开，于是在她身后鼓励道：

“莫雅，喊出来！”

莫雅虽然疼得衣服都湿透了，却依旧咬紧了牙关，夏青柠加大了手上的力道，就在感觉到莫雅快到极限的时候大声说道：

“喊。”

身体的极限，加上夏青柠的暗示，莫雅终于不再隐忍，大声地喊了出来：

“啊……”