唯有少年心 体操(228)+番外
挤在新调整的宿舍阳台上夜谈的时候，谈及出大名单时被“舍弃”的往事，陈嘉卉相当坦诚。
“可你还是保持了很好的训练状态——跟我们这些你不想看到的人整天待在一起。两站世界杯都比得很好，我好佩服你啊。”钱笑笑也很坦诚地说。回想起来，她是真的有些自惭形秽，甚至有点恨当初的自己为什么如此不开窍？满脑子乱七八糟的想法，简直自乱阵脚。看看人家陈嘉卉，比自己还小一岁呢，面临的境遇那么难，心态都能放那么稳。
“那不是我的心态好。只是因为，一件事坚持个十多年，再苦再累都会习惯的。不仅如此，我的省队也一样，舍弃了我，而选择了澄姐。是，我是很想怨恨他们，怨恨他们所有人。可没有办法啊。没有吴导，我还不一定能进国家队，而且这么多年，他对我的教导也是尽心尽力的。我们省队对我……除了这次，也是不错的，我听说过暖暖姐、曦曦姐、元宝姐她们的事情，还有笑笑你之前在湘省队也……，那我们省队相比之下，真的已经很宽容了，保送待遇也不错。澄姐当年的跳马更是牺牲了她自己拿好几块奖牌的机会，保住了我们所有人的团体全运奖牌。”
陈嘉卉抬头望了望清清冷冷的月色，叹了口气，声音由辛酸的激愤转为平静。都会习惯的，她这样安慰过自己无数遍了。体操论坛里那句“竞技体育，菜是原罪”如一把利刃，让她把一切反抗和抒愤的欲望忍气吞声。讲成绩不是天经地义的吗？谁又有义务无条件地以我为先呢？只能习惯单调、枯燥、乏味甚至充满不公平的每一天，习惯逆来顺受，任由前途自生自灭。
“我不走下去，又还能做什么呢？就像这只手臂——我从四岁半开始练体操，主项一直就是高低杠——从指头尖到肩膀，肌肉磨损、韧带拉伤，每一寸都是一开始肯定是疼啊，可是疼久了，就成了习惯，不疼反而不适应了。”
“我懂。我们都是这样嘛，争又争不过，但不争还是不甘心。”钱笑笑点点头，默默地摩挲着陈嘉卉的手作为无声地安慰。“可你现在是高低杠单项积分榜上的第一名呢，那可是奥运会的入场券。塞翁失马安知非福。不像我，之前那个表彰仪式你也看到了，我，说不定还有初初，这次去了亚运会，在领导心里那是黑历史。”
“单项？”陈嘉卉睫毛一扬，好像听到了什么很可笑的笑话：“那是不可能的。6.3的高低杠，凭什么能成为最早锁定奥运席位的单项？我现在能参加单项世界杯，是因为华国队不能丢榜上无人的脸。明年，新的选手上来，我当然又是被舍弃的那一个了。我只有冲跳马这条路。”
“是啊——队里不是都在说，宁导亲口说过，奥运会一定会有一个平衡木单项选手。”说是传言，看平衡木场地的空前热度便知道传言与真相无异，钱笑笑也苦笑了。“我也只有冲跳马这条路。”
两个小姑娘肩靠着肩无言地依偎在一起，看外面鳞次栉比的高楼投射的璀璨光芒。温和的暖意从彼此的外套里逃逸出来，她们甚至可以听到在无边的静谧里，有骨骼伸展的声音。
“来，今天训练之前，我们先来一起观摩一下我们外训小分队这一个半月最显著的成果。任小棠的高低杠，进步很大。”
2018年进入最后的倒计时，在留守“家”中的众人或期待或很不期待的目光之中，宁士轩终于带着两位教练和六位选手平安归来。这位仍然算是新官上任的总教练果然不按常理出牌，回到体操中心的第一件事就是让任小棠展示外训成果，直来直去阳光坦诚的人物形象立得那叫一个稳稳当当。
“来，我帮你打杠。”不过任小棠却像是事先并不知道会有这么个安排，被点到名的瞬间跃跃欲试之余又不免有些不好意思的慌张，不由自主地就去和站在所有人最前面的简秋宁对目光。简秋宁微笑着递过一个鼓励的眼神，过去拿喷壶和海绵块，反正无论他——简秋宁平日对宁士轩的昵称——想干什么，只要小棠不骄不躁顺下成套，那这个展示机会对她自己而言就可以当作是个良机。
准备工作有条不紊地进行得很迅速，陈松涛把保护的软垫铺到下法落地区。从低杠屈伸上，蹬杠shapo接腾身360的转体，后面再接上一个特卡切夫空翻，这一串DDD0.3是夏训任小棠就掌握了的，现在整合进成套。单做一个E组的屈体叶格尔，然后是新动作，腾身特卡切夫！接pak空翻换杠，连接还有点儿不熟练，高换低抓低杠有点儿塌腰，不过流畅的衔接看得出是有底的。再来一个蹬杠shapo180回来，两次大回环——
团身720旋下，竟纹丝不动地钉住。任小棠抬头挺胸亮相，一脸自信的笑容。
“漂亮！”简秋宁带头鼓掌，叫好声在场地周围轰然响起。
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不好意思~稍微晚了点
第211章
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“任小棠在短短四十天的时间里把高低杠项目的难度提升到了6分以上，训练刻苦，进步也很快，值得表扬。”虽说任小棠成套里的动作元素多多少少都是她以前就尝试过的，但整合起来发生质变的确就是这短短四十天里的事，的确了不起。宁士轩从头到尾都是微微笑着，十分和蔼：“来，木槿，你也来给大家展示一下。”
俞木槿在一片鼓励的掌声中步出队列。走到杠下甫一亮相，大家就发现她和从前明显地不同了：以前因为个子在队里“鹤立鸡群”，俞木槿总是习惯性地驼着点背，现在却板板正正地挺着胸抬着头，加上脸上自然流露的笑容，能看出高个子应有的那种自带气场了。