各凭本事，她们想帮谁就帮谁！

可怜的伍霍，和女队之间稀薄的队友情谊，直接败给了又狗又坑的冬烈。

“别急、别急。”冬烈不像是在分享训练心得，倒像是在卖包子，“一个个来，都有都有，别急！”

其实和卖包子也没啥区别。

因为都不是他自己想的，全是统一大派送，而且还是“最后三天，最后三天，卖完倒闭”版。

他自己都是第一次玩这个项目，哪里有什么本事提这种有效的训练建议？

当然是从原主记忆里捡的！

那个傻逼玩意儿，自己离队了，还跟阴沟里的老鼠一样，盯着队里队员的情况。

尤其是那一个个和他熟的，见不得人好！

冬烈就见不得这种阴沟里的傻叉！！

他偏要拿来送人。

这本就是这些被害的人，经历千辛万苦，试错试了不知道多少遍，流了不知道多少汗和泪，才得到的技术提升和训练经验。

本就是她们自己在未来生生趟出来的路，这次少走点弯路，或许，这辈子还能更上一层楼，走到更耀眼的高处。

哈哈哈气死那傻叉！

“我还以为乔柳说特别合心意是夸张的，我觉得这路子看着还真挺适合我。”

“我怎么没这感觉？这能行吗？”

“换起跑姿势？你可别吓我，这可是大事！”

……

把这些包子一通分配之后，冬烈大手一挥：“我的建议给到了，采不采用，具体怎么来，该跟教练商量就跟教练商量。”

其实也不需要冬烈特意叮嘱，别人可没他那么浪。

杨青看着自己仅得到的一条建议，感觉哪里不对，问冬烈：“你怎么给乔柳那么多训练方面的意见？甚至还具体到某个训练动作？”

这种多做几组左右绳梯跳跃，多跑几组折返跑的建议，风险多小？可执行性也强。

眼瞧着效果也好，真是羡煞人。

杨青直喇喇地看冬烈，希望能再多爆点金币，哦不，经验。

冬烈：“……”

这能一样吗？原主一直到后来去和黄毛混了，都和乔柳有联系，见面聊天乔柳总要分享分享日常（训练）、诉诉烦恼（训练没效果）、聊聊快乐（训练成绩上升）。

他咳咳两声，一脸正气：“这些想法又不能凭空冒出来，都是基于之前我从你们那儿搜集的信息。你想想，少了白糖、醋、淀粉、里脊这些材料，能做出好吃的锅包肉吗？”

杨青懂了。

之前她跟这家伙聊少了！

“那我现在再跟你说说。”她现在看冬烈的眼神，跟黄鼠狼看鸡一样，闪着流口水的光。

冬烈一个激灵，赶紧忽悠，并且断绝后路：“我现在哪有时间？分析这么多东西，是需要大量时间，投入很多精力的！

之前也是为了自己改技，再加上停训了有空。”

原来如此！

这下，女队员们对冬烈接近她们是来“观察训练”“套经验”“套感悟”的说法，打心底接受了，且深信不疑。

事实都摆在眼前了。

这还能有假？

她们可是朋友！铁的那种！

你帮我，我帮你，马上要一起上战场干架的！

第9章 九十年代狂傲速滑小将9 少年自有少年……

炽热的阳光斜晒在训练场上。

冬烈正大摇大摆的蹲在树荫下，乐呵呵的看着大家戴上痛苦面具，不断地、反复地去刺激堆积乳酸的肌肉。

他笑得露出一口雪白的牙齿，眉梢眼角都洋溢着“看热闹”的欢乐得意。

就差手里抱着个西瓜啃了。

特别招人恨！

好多人都气得不轻，心里才生出的那点认同和感激，一下全气飞了。

“笑什么笑！！”有人绷不住大骂，“混蛋！”

冬烈笑到肩膀夸张抖动，笑声又响又亮：“兄弟嘴真甜，多谢你的夸奖！”

“谁夸你了——！！！”那人气到破嗓，因为体力深耗，几近嘶吼。

这一番对话，连好脾气不气恼的老队员都气笑了，这是在夸你吗？

冬烈不仅围观，还指指点点：“伍队长你跑快点，要起带头作用啊！”

“这一组跑慢了，效果可不行。再加练两组，不，五组吧。”听得人眼睛几乎露出痛苦又绝望的光。

……

旁边的教练眼角抽抽，是他特地请冬烈来指导的没错，毕竟冬烈是现在唯一练出明显效果的成功案例，有经验。

冬烈确实给了不少有用的建议，明显对日后规范训练是有利的，他要是藏私这些小技巧都没人发现的了。

本是个很好的事，但是吧……嗯……连他这个不训练的教练都忍不住有点牙痒痒了。

“行了，我这里可以了，多谢你来指导。就不耽误你训练了。”这位教练十分好心地说。

没瞧见那些咬牙切齿的眼神吗？你小子再不走，那些气得发抖的，为队长抱不平的，都要冲上来打你了。

不等冬烈回答，他身后就传来熟悉的总教练的声音：“我带冬烈去冰场，免得影响你这边训练。”

冬烈：？

人言否？

“我分明是被请来指导的，被请的！”冬烈鼻子皱了皱，有点嫌弃，“你搞搞清楚。”

冬国泰观察了一下现场训练的情况，睨了他一眼：“休息得够多了，走吧，你欠下的债也该还了。”

谢天谢地，冬烈终于被领走了！

大家都松了一口气。

冬烈跟着冬国泰往训练馆里走，夸张地唉声谴责：“你们这样是不道德的，光逮着我一个人折腾。”