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朕就是这样昏君(62)+番外

作者:时久 阅读记录

朕在心里默默数了数。

一半的人没撑过十五秒就跪了。

三十秒时场上还剩十来个人。

一分钟后,只有钱德妃和王昭媛这对冤家对头硕果仅存。

二人互相咬牙瞪着对方,一副铆着劲打算死磕、你不倒我也绝不倒的架势。

朕心里咯噔一下。

这俩人的顽强意志,朕上回打板子时就见识过了。

今日这又是鱼死网破同归于尽的节奏。

朕担心的是。

万一钱德妃和王昭媛并列第一。

朕难道要跟她们玩3p?

第三七章

这场比赛最揪心的不是场中的水深火热面红耳赤的钱德妃和王昭媛。

也不是两边按宫斗阵营站队给她们加油的妃子们。

而是希望她俩都输的朕啊。

可是1v1要咋样才能让两人都输呢?

钱王二人再一次发挥了强大的意志力和主观能动性。

生动阐释了什么叫人定胜天。

俩人看着都是一副瘦巴巴柔柔弱弱的小身板。

从来没练过。

居然坚持撑过了一分半钟。

此时二人的体力都已到极限。

钱德妃比王昭媛年龄大,身高也长,力臂比较大。

眼见钱德妃的胳膊和腿抖得越来越厉害。

忽然间膝盖一弯!

与此同时王昭媛的心理防线也跟着崩塌了!

王昭媛随后扑倒在地毯上!

相差也许只有0.1秒!

但钱德妃只是虚晃一枪!

硬生生又把弯曲的膝盖撑了起来!

钱德妃用假动作骗过了王昭媛,取得了最后的胜利!

王昭媛趴在地上一边喘气一边直翻白眼。

钱德妃也是出气多进气少,仰面躺倒,不忘向王昭媛飞了个得意的眼色。

郡主上前举起钱德妃的手:“我宣布,本次平板支撑大赛最终获胜的是——德妃!那么今晚……”

朕连忙过去拦住她。

朕说:“二位爱妃腰酸腿软、玉体有损,朕岂是不知怜香惜玉的莽夫?今日德妃与昭媛分列一、二位,精神可嘉,皆重重有赏!在场参与者皆有赏!不过锻炼身体须循序渐进,切忌揠苗助长、一蹴而就,往后须听从郡主的安排,莫再如此拼命了,朕甚是心痛啊!”

钱德妃和王昭媛平时缺乏锻炼,突然来这么剧烈的无氧运动,肌纤维不知断了多少根,爬都爬不起来,估计接下来又得躺好几天了。

朕命小太监去取步辇来抬她们回宫。

又给各宫妃子分别颁了赏赐。

妃子们纷纷表示情绪稳定,基本满意。

朕终于险险跃过了这个坑。

为了防止郡主一言不合再给朕挖坑。

朕把郡主拉到一边。

朕悄悄对她说:“贤妹啊,你用第一来定奖励,效果不佳。一群人水平再差,总能决出一个第一;水平再高,也只有一个第一。还有那么多人得不了第一,便得过且过糊弄了事,有违朕提高全员身体素质之初衷。不如这样,定个统一的标准,若谁平板支撑能做一炷香的时间、腰腹肌理能练出田字、半个时辰内行进二十里,便可得到朕的宠幸嘉奖,以此激励妃子们长期锻炼,贤妹以为如何?”

朕琢磨吧,以后宫妃嫔们的身体条件和古代这训练环境。

平板支撑五分钟、一小时十公里、练出腹肌,那几乎是不可能完成的任务。

就算有人天赋异禀意志超强能完成,也得练个一年半载。

这段时间朕大可以高枕无忧了。

郡主听完狐疑地看看朕:“平板支撑和跑步都可以,但为何腰腹还要练出田字?”

因为腹肌比较难练啊。

朕咳了一声:“这……是朕的小癖好,贤妹照办就是。”

郡主露出“原来你不爱软妹爱腹肌,口味很独特很前卫嘛,身为男人我懂你”的了然表情。

郡主又说:“女子要练出田字腹肌,恐怕有点难。”

朕说:“虽然难,但也并非不可能,贤妹你难道不就是最好的例证?”

郡主点了点头:“臣明白了。皇兄放心,臣定不辱使命!不过有些话皇兄在场,臣不便对妃子们说,请皇兄回避一下。”

正好抬钱德妃和王昭媛的步辇来了。

朕跟着他们一同退场。

退到操场外,朕又有点好奇。

什么话是朕不方便在场听的呢?

朕躲在围墙另一边的花窗下偷窥听壁脚。

只见郡主雄赳赳气昂昂地回到场地中央。

郡主再次高声道:“今日德妃拔得头筹,独得陛下盛宠,诸位是否心有不甘?陛下有旨,恩泽后宫,雨露均沾!即日起但凡平板支撑能坚持一炷香、半个时辰能跑下二十里,以及……”

郡主说到这里顿了顿。

郡主突然双手一扬!

将上衣掀了起来!

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