出道入释(7)

这第一天晚上离睡觉只有两三个小时，坐在一起的四个或六个人还不熟，没什么话题和娱乐活动，注定很沉闷。

不过，熊清浦却过得很充实，一点也不像以前坐车那么闷躁和无聊。

这次，他运气比较好，座位靠窗户，是四个人一张小桌子那一侧。到了十一点，他收起书本闭目入睡。

先是调息入静，让内气自然缓缓运转，然后按“无听之以耳，听之以心，无听之以心，而听之以气，听止于耳，心止于符”的步骤，达到深层入静的状态。

在这过程中乘机用十五分钟左右的时间反省自己这一天的所作所为，以“八正道”为标准来衡量。

八正道为：一正见，树立佛家所说因果业报、缘起无我等正确的见地；

二正思维，依正见思考抉择；三正语，不妄语等；四正业，不杀盗淫等；五正命，按佛家所说如法正确地生活；

六正精进，精勤修学善法；七正念，时时摄护自心，不忘失正见，念念行于正道；

八正定，以正见为导，摄心专注不散，深入禅定。

不过，熊清浦奉行的八正道是他的元神加工过的，有所损益，自昨天开始，他就决定按“戒定慧”的顺序修炼，这时的反省就是修戒的一个环节。

以前，他也多次反省，多次决定痛改前非，但是他的杂念太多，又不像现在有元神及内功辅助，反省时心里不静，很难反省到内心深处，想到但不能做到，是个“思想的巨人，行动的矮子”，因此总是做无用功。

但现在不一样了，他反省过后，有了决定，在入静中就能“通知”给元神，只要他安静下来，强大的元神就会随时提醒他，严格执行，做到知行合一(随着时间的延伸，今后这个反省时间会越来越短，达到深层入静的时间也会越来越短)。

然后，在静中逐渐万念俱息，自然而然、不知不觉就睡着了。

而睡眠中，呼吸深细匀长，内气自然运转不停，不但睡眠效果很好，而且不耽误练功。

从昨晚开始，他入静后继续深入就会入睡，本来他还想入定的，但是入静之后，就不知不觉睡着了，没有出现元神及识海。

他想，那种进入深层禅定的机缘可遇不可求，反正自己这几年来睡眠都不好，干脆顺其自然，好好睡觉。

也许是因为他的元神这次得到巨大好处，但对于识神来说，还需要大力滋养和修补，而高质量的睡眠无疑是最好并且最省力的做法。

这样，第二天早上知道九点才醒来，熊清浦神完气足，精神百倍。

这天晚上同样从十一点开始入睡，直到早上九点才醒。可以想见，为了补充欠下的睡眠，今后相当一段时间他恐怕都会这样每天睡十个小时左右。

坐长途列车，有三大难：睡眠、吃饭及排泄。都是因为车里拥挤、嘈杂，行动不便，车上的伙食又贵又难吃。

这次“庄子听息法”入门，睡眠问题完美解决了。而因为如今开始练功，虽然他的饭量大增，但可以一天只吃一次，同样，排泄次数也大大压缩，可以一天一次。

于是，三大难题解决，他坐火车就相当轻松了。剩下的这个白天，他在别人睡觉时就自己看书，其余时间，就与旁边的人轻松自在地聊天或者打牌。

他打牌时，虽然同样不计较输赢，但这次奇遇过后，尽管可以不谋算，但牌技还是直线上升，不像以前那样经常输给别人。

而剩下的一个上午，他一觉睡到九点，只剩下三小时，很轻松就度过了。

他这次做四十个小时硬座，除了下车后非常想吃饭及洗澡外，感觉非常轻松，一点也不累，而且时间好像过的很快，一点不像以前那样难熬。

就冲这一点，熊清浦也要坚持修炼下去。这才是人过的生活啊，回想以前的生活，真是苦海无边啊！

第六章改修睡功

下了火车，又坐了一个小时的公交车，一点左右，熊清浦才回到人大校园。\\\

先洗了个澡，同样又洗下不少污垢，现在，他每天睡觉也在练功，伐毛洗髓，逼着他必须每天洗澡和换洗内衣裤。这两天他在火车上呆了一天两夜，自然比较难受。

然后，他到学校里的四个食堂，吃了八个人的饭量才终于填饱了肚子。

因为他昨天到今天在火车上只吃了一盒盒饭，现在，小熊总结出了规律，他一日三餐，必须每餐吃两个人的饭量才行，可以暂时一天不吃，但必须补回来，上次三天不吃是特殊情况。

一个半小时后，在中区食堂三层，熊清浦抚摸一下肚皮，自言自语地感叹道：“修道要求财侣法地，古人诚不我欺，按照现在的饭量，生活费至少翻一倍，看来必须想办法挣钱才行。”

现在是9月1o日，明天正式开学，虽然大四了基本没课，大家还是都回来了。

白天，熊清浦收拾了一下床铺及洗了一下衣服，时间就过去了。

晚上，同宿舍六个人有个人休学，余下五个人来了四个，大家关系都还不错，互相聊一些假期的事情，熊清浦也参与进来。

正聊着，小熊突然听见一句：“哎，老熊(熊清浦由于少年老成，同学们都称他为老熊)！你怎么不上网了，是不是太阳从西边出来了？”

原来是住小熊上铺的来自山东的马小波人称“情歌王子”“篮球王子”那个话了。

还不等老熊回答，另外两人就抢先说了起来。“对啊，老熊怎么不上网了，你不看小说啦？”

这是熊清浦历史班的“小孟尝”(老熊自己认为的)，来自河南的林祎，他正在滔滔不绝，经马，十分奇怪！

林祎刚说完，熊清浦曾开玩笑说过“你很像周总理”的那个浙江的虞成同学(“小周总理”，熊清浦认为的)也话了：

“是啊，老熊你变化真大，一个多月不见，你减肥啦？”

虞成同学十分耐心细致，虽然熊清浦平时在宿舍里，总是一个人上网看小说，虽然为人和善，但也不太合群，所以并不起眼，但他还是先现了熊清浦的变化。

熊清浦只好说自己回家后，干了许多农活，既减了肥，又得到教育，决定要振作了，所以要戒掉网瘾云云。

毕竟那次奇遇太离奇了，说出了也没人相信。不过，由于类似的话老熊说过多次，但总是坚持不了多久，大家明显不信。

林祎说：“那你说到可要做到！”，马小波则说：“大家都看看老熊这次能坚持多久！”

虞成则说了一句：“老熊你干了一假期农活，怎么皮肤还那么白？”明显有些不信。

熊清浦本不善于撒谎，大家至于他的话，只是因为他经常誓要振作，要戒网瘾，当时的确是自肺腑，甚至还请同学监督，但是因为意志薄弱，总是过后即忘，所以大家才不相信。

于是，熊清浦索性不解释，反正这次，他决定用行动说话。

而很快，大家的话题就转到电影、篮球、国内外新闻方面了。

熊清浦插不上嘴，但也不像从前一样漠不关心，而是竖起耳朵当听众，感受久违的同学之情和真正的大学生活。

熊清浦以前虽跟大家在一起，但却仿佛过着与世隔绝的隐居生活，沉浸在虚幻的小说世界里，逃避现实，与世无争。他那时没有任何修为，反而比现在更像“真人”。

这样，很快，开学第一天就过去了。由于旅途劳累，熊清浦、马小波、林祎都在十一点熄灯时准时睡觉。

只有虞成每天晚上睡前都要到历史班的另外一个宿舍，对面的515宿舍进行一下“外交活动”。

不过，今天大概515的同学也要早睡了，他才不到十分钟就回来，同样上床睡觉。

这时，熊清浦才现，他这几天已经习惯了先打坐入静再躺下睡觉，现在有住集体宿舍，可有些不方便。

以前没有修行时，他也打坐，大家会想他开玩笑，问他“结丹没有，成仙没有？”现在他真正入门了，却不想让大家知道。

因为今后必然天天打坐，大家必然好奇，可能会在他打坐时与他讲话或推他一下，这样会影响他练功。

而说出真相来大家肯定不会相信的。所以，在反省了一下今天所为是否符合“八正道”(比如他今天说了谎话，他反省到，今后除非必要，不能说谎，要对自己诚，对别人诚)之后，想到了他从前试着练过的“蛰龙睡丹功”。

该功法是宋朝著名仙人陈抟所创，据说十分神奇，老熊在网上及小说里看到过，以前练过，但没练出什么名堂来。

于是，他按照功法：平心静气，身体向右侧卧，自然蜷曲，右手搭在左肩上，左手手掌轻轻拄在床上。

接下来，按功法要求是吸一次气分三次呼出，练到高深处，可以一吸五呼，知道一吸九呼才算大成。

初学者要在一吸三呼中集中意念关注呼吸，直到自然入睡，不过，这要求有很高的天赋，一般人很难做到，以前他试过，显然是没这个天赋。

于是，在呼吸方面，他自己大胆做了修改，反正他当初入门就不是完全按任何功法修炼的，入门后更无法找到完全能对应的功法了。

所以，他在调心入静方面，结合庄子听息法，不完全是数息，果然，一法通，万法通，同他想的一样，元神及道心果然是修行根本。