师尊在上：徒弟他又在撩人了(82)+番外

夹了个菜入口，在搭配一口饭的混合，许辰的双眸睁大开来。

青菜的味道，被油掩盖了些，不是太浓厚，在配上香软又有嚼劲的米饭，真的绝配！

桌上的菜，很快就被许辰一扫而空。

许辰在打了碗汤喝了起来，双眸再次亮了起来。

以后谁要是嫁给师尊的话，一定是会超幸福的好吧。

就这厨艺，还有这容貌，虽然人是冷了点，别人都不太敢靠近他。

但是，光凭这两种，是个女修或者是断袖都会想选师尊吧？

第69章 训练

许辰在院中用完膳后，和师尊告别回去睡个午觉。

此刻是午时，正是太阳最毒的时候。

除了几岁小孩，不会有什么人愿意出门晒着大太阳，就连许辰也不例外。

竹房内。

屋内的门口和窗户被完全打开，屋顶上的挂着铃铛，被微风吹得叮当作响。

许辰就这样躺好铺在床榻的凉席上，薄薄的被子一角盖在了肚子上。

温热又带着清凉的风透过窗口吹过许辰身子。

困意渐渐笼罩在心头，许辰只觉得自已的眼皮子格外的厚重，迷迷糊糊闭上了眼睛，嘴上打了个哈欠就这样睡着了。

然而。

仅仅是睡了半个时辰，就多来了一席白色带有点蓝色的身影，站在许辰床边的一旁，白雨泽高大的身影覆盖在了床上睡的人儿。

冰寒的眸子带有些压抑的怒火盯着还在呼呼大睡的人儿，面色黑得能滴出墨汁，周身散发出冰寒的气息都覆盖了这一整个竹房内。

终于。

没过多久，白雨泽见床上人还在以不雅的姿势睡觉，口水还往外流出，丝毫没有一分没要醒来的模样。

即当，怒火终是藏不住，伸手一把掀开许辰盖在肚子上的毯子。

“都午后了，你还要睡到何时！”

其语气，还当真是带有冰寒，怒呵，还带有一丝恨铁不成钢。

这小子，真不如别的徒弟年少时的积极性，甚至还赖上了床。

而许辰，也是在这带有怒火的声音中，从睡梦中被叫了醒来。

一睁开眼，还没来得及下床，就对上了白雨泽那冰寒又带有怒意的双眸。

许辰连忙退了好几步，整个身上都粘在墙上，面色带着惊恐道：“师，师尊……”

天耶，师尊现在的脸色看起来好恐怖啊，像极了在冥界上的活阎王。

看着床上的人完全醒来，白雨泽的怒气自然是消散了一半，即将转身走出门口，还不忘提醒道：“收拾一下，去外边热身，习剑术。”

许辰：“是师尊。”

在简单的一番收拾后，许辰出门，往后走来到竹林处，热身一小会，就开始练习剑术，白雨泽在一边指导，纠正动作。

“手臂架起。”

“腰背并直。”

“身子还要在蹲。”

“右边脚膝盖不可弯，伸直起来。”

“这边脚不可外开，收回为正。”

“脚摆在身子前斜，不可往后也不可往前放。”

“握剑的手臀架起来，手腕于肘上平齐。”

……

所谓柔中带刚，片片竹叶飘落，为这对师徒的身影添加对美好的滤镜。

白雨泽在纠正好许辰的剑术后，满意的点头。

这算是极为罕见了吧。

这小子在剑术上孺子可教也，如果在剑术上专注一时间，定会小有一番成就。

可惜，这小子在练剑这方面不大有上进心。

这天，许辰在白雨泽的监视下，练了五遍基础剑法，和十遍泽玥峰的剑术。

隔天一早。

竹屋内。

许辰难得一觉醒来，果不其然，浑身上下都酸疼了起来。

特别是大腿和小腿处，抬起来都有千斤重的感觉。

用手先拍了拍大腿内侧，而后在用力的揉按了起来。

先从大腿内侧慢慢的揉到外侧，双手慢慢的从上往下按。

按到膝盖窝那，大拇指更用力的揉按起来。

在往下按，到了小用处，又用力按柔小腿肚子那，硬硬的，不像普通人的小腿肚子一样软。

剩下的双脚啊，连着腕子也要按一按。

完后，又用手往后面捶按肩膀，揉揉手臂。

按得差不多后，许辰才下床，双手举在头顶，一手拉往另一手膀，往后拉拉，伸伸懒腰。

只因刚才的按摩，身体的酸疼感也没方才醒来时的严重，但做体力还是勉强没问题。

然后就走路一瘸一拐的出门。

院子门口处。

今天天气明媚，阳光洒在了院子里的参天大树上，微凉的风吹着树上的绿叶“沙沙”作响。

白雨泽刚走出院门站在前面等着人，清风吹起他发上的天蓝色发带，连带着银白色的发尾也轻轻吹起。

看着不远处，有一瘸一拐走过来的身影白雨泽并不惊讶。

人在第一天，做了太多超过平时做的体能的话，难免会肌肉拉伤，韧带也会跟着疼起来。

大多数普通人起码会在八九天左右的时候会恢复，韧带也会跟着没那么的疼。

而修土的体质明显比普通人好很多，大概在三四天左右才会恢复。

许辰已经走到了院门前面，看到白雨泽早已等候，便拱手行礼道：“师尊早上好。”

白雨泽点头“嗯”的一声，表示回应。

辰时，白雨泽先让许辰做完快半个时辰的体能，在让他去用早膳。

今天，又开始了新一轮的魔鬼训练。

在到十二月份之前，许辰都是在白雨泽的眼皮子底下接受魔鬼训练。

从一开始的只扎马步一炷香的时间，到午中的练两遍的基础剑法，传授他泽玥峰三四式的剑术。